Масаж на лице

Как да масажирате лицето си с лъжици?

Как да масажирате лицето си с лъжици?
Съдържание
  1. Малко история
  2. Каква е процедурата?
  3. Техника
  4. Характеристики и нюанси
  5. Тънкостите на завършването на масажа

Всяка жена се стреми да гарантира, че кожата й е здрава, красива и млада за дълго време. В съвременния свят има много продукти за грижа за лицето. Козметичните и салонни процедури ще ви помогнат да изглеждате добре и добре поддържани на всяка възраст. Повечето салонни процедури обаче са доста скъпи. Има хубава алтернатива: това включва масаж на лицето с обикновени лъжици, който можете да направите сами у дома.

Малко история

Китай се смята за родното място на този масаж, където се използва от много десетилетия, като се използва специално оформена лъжица. Има обаче мнение, че откривателят на тази процедура е Рене Кох, известен лекар в Германия. Този масаж е почти универсален за всички типове кожа.

Използвано е:

  • за подобряване на състоянието на младата кожа;
  • за да се отървете от мимически бръчки;
  • за зряла кожа след 40 години.

Резултатите от масажа ще бъдат забележими след няколко процедури, както се вижда от многобройни прегледи на жени от различни възрасти. Тази процедура помага да се отървете от проблеми, свързани с възрастта, благодарение на което кожата на лицето ще бъде свежа, опъната и подмладена.

Каква е процедурата?

Това е тренировка на мускулите на лицето, която се извършва с помощта на супени лъжици с различни размери. Лъжиците се движат по масажните линии на лицето, като по този начин се активира изтичането на лимфа.

За този чудо-масаж най-доброто средство ще бъдат сребърните лъжици, тъй като неговите антиоксидантни и антисептични свойства са известни отдавна. Масажирането със сребърни лъжици ще позволи на веществата да проникнат дълбоко в кожата, което ще подобри нейното хранене. В случай, че няма сребърни устройства, можете да вземете обикновени метални лъжици, ефективността на такъв масаж също ще бъде на прилично ниво.

Препоръчва се масажът да се извършва с лъжици, като се променя температурата на уредите по време на процедурата.

Студените уреди се използват от:

  • за възстановяване на еластичността на кожата;
  • за изсветляване на кожата под очите;
  • за облекчаване на подпухналостта, благодарение на процедурата, торбичките под очите могат да бъдат значително намалени.

Действието на горещия масаж е насочено към стягане на контура на лицето, прави се срещу бръчки, процедурата ви позволява да премахнете двойната брадичка.

    Най-благоприятното време от деня за масаж с лъжица е сутрин. Отнема много малко време. Ще трябва да отделите около 5 минути за масаж на клепачите и 10-15 минути за масаж на лице.

    Въпреки това си струва да запомните, че има няколко противопоказания за този масаж, те са:

    • заболявания на назофаринкса;
    • възпаление на лимфните възли;
    • обриви и дразнене на кожата;
    • розацея;
    • чувствам се зле.

    Трябва да внимавате и за местата, където има съдови мрежи, те не могат да се масажират.

    Техника

    Преди да започнете процедурата, трябва да премахнете грима и да измиете добре лицето си.

    След това нанесете маслото, което подхожда най-много на вашата кожа:

    • бадем;
    • маслина;
    • кокосов орех.

    Кремове за лице или специални лифтинг кремове и гелове също са добри. Ако е необходимо, масленият състав може да се нанесе върху самата лъжица, за да се подобри плъзгането.

    При плъзгане на уреда е важно кожата да не се разтяга.

    След това трябва да подготвите две лъжици за процедурата. Това могат да бъдат устройства с различни размери - можете да вземете чаена лъжичка или десертна лъжица. За да определите размера им, те трябва да бъдат прекарани по лицето: това ще ви позволи да разберете с кои лъжици е по-приятно да се работи. Размерът им ще зависи от личното удобство и комфорта на усещанията.

    Необходимо е да поставите два съда с топла и студена вода. Между другото, не е необходимо да се използва вода, билкови чайове, топли или охладени, са много подходящи.

    За да приготвите билкова отвара, си струва да вземете:

    • лайка;
    • градински чай;
    • зелен чай;
    • коприва.

    За студен масаж се препоръчва да добавите лед към контейнера.

    Много е важно да се използват само чисти материали. Трябва да третирате инструмента с алкохол или друг антисептик и да използвате чисти контейнери за течност. Преди масаж с лъжица измийте ръцете си със сапун и ги избършете.

    При масаж с горещи лъжици уредите се загряват до не повече от 50 градуса, масажните движения не трябва да причиняват дискомфорт или дискомфорт.

    Необходимо е да се извърши процедурата много внимателно, натискането на устройството не трябва да е силно, посоката на движение е строго по масажните линии. Трябва да контролирате степента на натиск, не натискайте твърде силно, за да няма натъртвания или наранявания.

    Честотата и броят на леченията ще зависят от вашите цели. В случай, че такова е унищожаването на малките бръчки и подобряването на контура на лицето, това ще изисква 10-15 процедури. Ако има подпухналост на лицето, масажът може да се прави ежедневно в продължение на 5 минути. След курс на масажи трябва да направите почивка за около седмица. Ако не искате да спрете на постигнатия резултат, тогава курсът на процедурите трябва да се повтори.

    Характеристики и нюанси

    Помислете за видовете масаж за различни области и цели.

    Как да премахнете мимическите линии и торбичките под очите?

    Очите са прозорецът към душата и грижата за очите трябва да бъде най-задълбочена.За да премахнете бръчките и да се отървете от тъмните кръгове и торбичките, трябва да масажирате проблемните зони със студени лъжици. Преди да започнете процедурата, изсипете в съда студена вода или билкова отвара. За да се подобри ефектът от процедурата, към течността могат да се добавят кубчета лед. Лъжиците се спускат в съд с вода и се оставят да изстинат.

    След това те се отстраняват и задната страна се придвижва по протежение на горния клепач от вътрешния ъгъл на окото към външния. Движенията трябва да се извършват не стриктно по протежение на клепача, а покрай дъгата на веждите около пет пъти. Освен това движенията се извършват в обратна посока. Лъжицата трябва да се премести към носа, масажът се извършва по долната част на клепачите от далечния ъгъл до близкия. Трябва да държите с лъжица около пет пъти.

    Струва си да запомните, че лъжицата трябва да остане хладна, за това периодично се потапя в съд със студена течност.

    За борба с фините бръчки около очите е необходимо да масажирате от скулите по посока на слепоочията с кръгови движения. След това, като започнете близо до ъглите на очите, привлечете към слепоочията, докато е необходимо да се забавите малко в края и в началото.

    Тази процедура трябва да се извърши чрез комбиниране на устройства с различни температури. Затова се препоръчва да започнете масажа с топли устройства и да завършите с хладни.

    От назолабиални гънки

    За да масажирате назолабиалните гънки, масажните движения по тях трябва да се правят отдолу нагоре. За да отклоните лимфата, е необходимо да насочите лъжицата по бузата, като започнете от носа към слепоочието, след което задръжте устройството към ушната мида, движейки се от ъглите на устата. Трябва да се правят плавни движения, без излишно напрежение върху кожата. След като процесът на масаж е усвоен, можете леко да подобрите движенията, като преминавате с лъжица не в директно движение, а в кръгово.

    Можете да подобрите ефективността на тази процедура: за това е достатъчно да издуете бузите и да използвате потупващи движения, за да се движите по назолабиалните гънки. В този случай е необходимо да се редува температурата на лъжиците, трябва да започнете процедурата с горещи прибори за хранене, редуващи се със студени.

    За скулите и бузите

    Бузите и скулите често се нуждаят от корекции. За да масажирате тази област, трябва леко да затоплите маслото, леко навлажнете лъжица. Върху уреда трябва да остане умерено количество масло, за да не капе. След като уредът е намокрен, процесът може да започне. В този случай масажът ще премине от ъглите на устните към ушните миди, докато движението се извършва по бузата и по-нататък от брадичката към ушните миди. Тази манипулация се извършва на долната челюст.

    Когато извършвате манипулацията, трябва да се задържите малко в началните и крайните точки.

    От бръчки по челото

    За да се отървете от бръчките на челото, масажните устройства трябва да са над веждите. В този случай устройствата трябва да бъдат леко смазани с масло предварително. След това с една лъжица трябва да направите десет кръгови движения в едната посока и същото количество в другата. След това използвайте втората лъжица, за това е необходимо да я свържете сякаш с първата, като поставите една под друга. След това с леки движения преместете лъжиците една над друга десет пъти.

    След това поставете и двата прибора за хранене един до друг, между веждите. Със спокойни движения е необходимо да разпръснете лъжиците към слепоочията. Трябва да се повтори десет пъти. При масажиране на тази зона се използва и редуване на устройства с различни температури.

    За долната част на лицето

    За да подобрите овала на лицето, е необходимо да се движите с лъжици, насочени една към друга в посока от брадичката към ухото. За най-добър резултат може да стегнете мускулите, но след масажа е необходимо да се отклони лимфата.Коригирайки брадичката, горещите уреди се поставят хоризонтално под нея, като същевременно се напрягат мускулите на брадичката, а след това с лек натиск преместете приборите за хранене настрани и нагоре.

    За да усетите по-лесно напрежението на мускулите на брадичката, е необходимо да избутате долната челюст напред.

    За такъв масаж ще са достатъчни три движения, след което е необходимо да се отклони лимфата и да се извърши друг подход на движенията. Продължителността на процедурата се определя индивидуално, за този масаж ще са достатъчни пет минути, но ако желаете, продължителността на времето може да се увеличи.

    Можете да регулирате "двойната брадичка", като потупвате движенията на лъжиците, посоката им в този случай ще бъде - от брадичката към шията.

    Масажирайки деликатната кожа на шията, движенията трябва да се извършват от ключицата до брадичката, като плъзгате нагоре по врата около десет пъти.

    Трябва да се помни, че щитовидната жлеза не трябва да се докосва по време на масаж, много е нежелателно да се масажира.

    Деколте

    Отлични резултати на деколтето можете да постигнете и с масаж с лъжица. В този случай се нуждаем от две лъжици, те се използват едновременно. За масаж на зоната на деколтето се поставят прибори за хранене близо до вдлъбнатината между гърдите и масажните движения се извършват до областта на предмишницата. След това трябва да направите движение от кухината в посока към подмишниците. В края на масажа в областта на деколтето трябва да направите движения от кухината към средата на ключицата и след това към нейното начало.

    Струва си да се помни, че след тренировка на всяка зона е необходимо да се отклони лимфата, като се движи от ушните миди към шията, след това към ключиците и отстрани.

    Тънкостите на завършването на масажа

    След масажа е необходимо кожата на всички масажирани зони да се измие с вода и да се подсуши. Успехът на всеки бизнес се крие в редовността и козметичният масаж с лъжици не е изключение. Редовното лечение може да осигури желания резултат и да го запази възможно най-дълго. В същото време интензивността на масажните движения и продължителността на процедурата за всяка зона могат да се регулират независимо, като се започне от техните проблемни зони и цели.

    Този масаж е ефективен поради ефекта на метала върху кожата. Температурната разлика включва активирането на вътреклетъчните процеси или тяхното забавяне. С правилната техника и правилната степен на натиск върху кожата, тя изглажда, подобрява тонуса и цвета. Можете да премахнете токсините от кожата и излишната течност, което незабавно ще се отрази на външния вид: кожата забележимо ще се подмлади, притока на кръв ще се подобри, което е ключът към здрав, красив тен. Редовният масаж с лъжица ще бъде много полезен за кожата ви. Най-хубавото е, че можете да го направите сами у дома, като запазите бюджета си. Не отделяйте 15 минути за себе си всяка сутрин и тогава кожата ще бъде млада и сияйна за дълго време.

    Още няколко съвета за самомасаж с лъжици ще научите в следващото видео.

    без коментари

    мода

    красотата

    Къща