Лимфодренажен масаж на лицето: какво е това и как се извършва?

Новомодно контуриране и дебел слой грим върху лицето могат да създадат красив образ само за кратко време. И всеки представител на красивата половина на човечеството мечтае да изглежда винаги млад, свеж и добре поддържан. В борбата за красота и младост жените са готови да вземат всякакви рискови решения, защото не напразно всеки знае поговорката - красотата изисква жертви.

Но съвременните процедури за грижа в салоните за красота казват обратното - красотата изисква правилна и навременна грижа. И тогава, дори на 40-годишна възраст, можете да получавате комплименти за вашата неувяхваща привлекателност и женственост.

Лимфодренажният масаж се използва главно за третиране на проблемни зони на тялото, въпреки че е еднакво ефективен като процедура за лице. Масажът на лицето по лимфните линии ще помогне за стягане на овала, придаване на еластичност на кожата и възстановяване на младостта. Тази безболезнена и лесна процедура ви позволява да се почувствате отново като младо момиче без скалпел и скъпи инжекции.

За да станат по-разбираеми всички процеси, протичащи в момента и след процедурата, нека разгледаме нагледен пример какво представлява лимфната система. Както знаете, в нашето тяло функционират две системи: кръвоносна и лимфна. Първият е отговорен за транспортирането на хранителни вещества до клетките на тялото, а вторият помага за отстраняването на ненужните вещества: токсини, бактерии и продукти на разпад. И ако има проблеми във функционирането на лимфната система, може да се появи подпухналост, контурът на лицето ще се промени, ще се появят торбички под очите и общото състояние на кожата ще се влоши.

Освен това лошата екология и грешният начин на живот оставят своя отпечатък. Особеността на лимфодренажния масаж на лицето се състои в транспортирането на течности през лимфната система и активния дренаж. Също така, процедурата помага да се стимулира резорбцията на мастния слой в подкожните тъкани. В този случай междуклетъчното пространство се освобождава от примеси и токсини.

Лимфодренажният масаж на лицето има много предимства:

• помага за прочистване на тялото от застоя на течности и натрупване на вредни вещества;
• изтичането на лимфа стимулира кръвообращението, което спомага за увеличаване на естественото производство на колаген;
• забележим ефект след първата процедура - но за траен резултат е необходимо да се извършат поне 8 сесии;
• общото благосъстояние се подобрява;
• общо нормализиране на функциите на лимфната система на лицето;
• процедурата може да се извърши ръчно или с помощта на специално устройство;
• не е необходимо да се регистрирате в скъп салон за красота, за да подобрите състоянието на кожата - можете сами да извършвате лимфен дренажен масаж.

Но за да премахнете всички проблеми и несъвършенства на кожата, достатъчно е да си вземете душ и да отделите няколко минути на красотата. И тогава на следващия ден бръчките ще намалеят, торбичките под очите ще изчезнат, а лицето ще стане свежо и отпочинало.

Нежните възстановяващи и грижовни техники дават само временен ефект, следователно, както всички козметични процедури, моделирането на лицето се извършва на курсове. Под 30-годишна възраст се препоръчва провеждането на лимфен дренажен масаж два пъти годишно, за да се предотвратят свързани с възрастта кожни промени. Един курс се състои от 8-15 сесии. След 30 години броят на курсовете и продължителността на сесиите могат да се увеличат. В този случай всички промени са индивидуални и зависят от характеристиките на кожата.

Бързият ритъм на живот и лошата екология може да не са най-добрият начин за въздействие върху кожата. И освен това времето не е най-добрият спътник на една жена. С годините някогашните красиви черти на лицето се променят, а тонусът и еластичността на кожата изчезват. Натрупването на лимфна течност причинява подуване и отпускане на кожата. Така се появяват първите бръчки, а втората брадичка започва да расте.

Лимфодренажният масаж има мощен ефект върху кожата и може да реши няколко проблема:

• премахване на подпухналостта - излишната течност в клетките се отделя от тялото по естествен път;
• отървете се от подпухналостта и синини под очите, намалете отока на клепачите - благодарение на активното хранене с полезни елементи и насищането с кислород на дълбоките слоеве на кожата, тонусът на лицето се подобрява;
• повдигнете ръбовете на веждите и направете външния вид по-отворен - кожата става еластична, а мимическите бръчки постепенно се изглаждат;
• коригира размития контур на лицето;

• забавяне на преждевременното стареене - изтичането на лимфа ще възстанови храненето на епидермиса и ще премахне отпуснатата кожа;
• намаляване на видимите бръчки - свързаните с възрастта промени стават по-малко забележими;
• премахване на двойна брадичка - мастните натрупвания по лицето се намаляват чрез активиране на метаболитните процеси;
• изравняване на тена на кожата;
• подобряване на благосъстоянието и премахване на натрупаната умора - всякакви козметични процедури за запазване на красотата повишават настроението и помагат за възстановяване на силата.

В допълнение към огромните предимства, процедурата за лимфен дренажен масаж има и някои недостатъци. Например в някои случаи след масажа е възможен обратният ефект – на следващия ден може да има леко подуване на лицето. Но това е временно явление и бързо ще изчезне.

Не трябва да правите процедурата за лимфен дренажен масаж за млади представители на красивата половина на човечеството. В ранна възраст сериозен комплекс от грижи може да причини възпаление и стрии по кожата. Младият организъм е проектиран по такъв начин, че изтичането на лимфа се извършва по естествен начин и не изисква допълнителни усилия за това.

Техниката на лимфен дренажен масаж стимулира и активира метаболитните процеси в тъканите.

Лимфодренажният масаж има ограничения и е необходимо да откажете процедурата, ако имате здравословни проблеми:

• онкологични заболявания;
• тънки съдове;
• автоимунни заболявания;
• туберкулоза;
• инфекциозни заболявания и настинки;
• невралгия на лицевите нерви;

• увеличени лимфни възли;
• всяко възпаление на кожата, включително открити рани, драскотини или струпеи;
• тънка и особено чувствителна кожа;
• заболявания на сърцето и съдовата система;
• ниска коагулация и заболявания на кръвта;
• диабет;
• периодът на възстановяване след пластична операция на лицето;
• възраст до 25 години - според козметолозите, в млада възраст лимфодренажният масаж може да даде обратен резултат.

Също така е необходимо да се консултирате със специалист, ако има обриви по лицето. В някои случаи лекарят може да препоръча отлагане на процедурата за масаж, докато кожата се възстанови напълно.

Козметични салони предлагат различни техники за масаж: ръчен и хардуерен. Всяка техника е ефективна и се прилага в конкретен случай.

Ръчният масаж е ефективен в самото начало на възрастови промени и е подходящ за по-млада и тонизирана кожа. Класически ръчен лимфен дренажен масаж на лицето можете да извършите сами у дома.

Очевидното предимство на ръчните техники се крие именно в индивидуалния подход. Например, не е възможно да се настрои устройството за определена област на лицето до по-нежен или, обратно, подобрен режим. При ръчната техника винаги е възможно да се обработят всички зони по различни начини, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на кожата.

Ръчният масаж е разделен на няколко вида. Според различни източници техниката на ръчен лимфен дренажен масаж се е появила благодарение на японския козметолог Юкуко Танака, а според други източници неин прародител е испанският хиропрактик Енрике Гарсия.

Помислете за най-популярните техники за ръчен масаж.

• японски. Друго име на техниката е "зоган". По време на процедурата ефектът се упражнява не само върху горните, но и върху дълбоките слоеве на кожата. Масажът се извършва с върховете на пръстите и цялата длан.
• Хемолимфен дренаж или испански. Това е техника, насочена към почистване на дълбоките слоеве на кожата. За изработване на долната част на лицето и брадичката се използват движения и натиск с голямо усилие. Но основният акцент на техниката е да се постигне усещане за удоволствие и наслада по време на масаж.

• явански. Луксозно лечение, което преди беше достъпно само за членове на кралското семейство. Движенията се извършват с палци и длани. Буквално всеки милиметър по лицето се обработва. След процедурата се подобрява микроциркулацията и работата на кръвоносните съдове.
• тайландски Процедурата отнема около 20 минути, през което време сякаш се пренасяте в нов свят на спокойствие и удоволствие.За да обновите контура на лицето, ще ви трябват поне две сесии, а след завършване на пълния курс видимият ефект ще бъде по-устойчив.

Хардуерният масаж е най-подходящ в случаите, когато е необходима сериозна помощ. А процедурата с апаратен масаж дава по-траен ефект.

Има няколко вида на тази процедура.

• Поцинковане - е една от най-популярните техники за грижа в салона. Процедурата се състои в електромеханично въздействие върху кожата. По време на масажа се тренират всички лицеви мускули, стимулира се кръвообращението и се изчиства лимфата от излишната течност, токсини и токсини.

Галваничното покритие има няколко предимства:

1. липсват болезнени усещания;
2. освен това има лечение на възпалителни процеси на кожата, предотвратяване на обриви и акне;
3. насърчава бързото възстановяване на кожните клетки след нараняване, така че галванизацията понякога се предписва от хирурга след пластична хирургия.

• Пресотерапия - по време на процедурата върху лицето се поставя специална маска с отделни сегменти, които оказват натиск върху проблемните зони на лицето. Заедно с тях се разработват и останалите участъци. Процедурата помага за възстановяване на еластичността и твърдостта на кожата в няколко процедури. Освен това помага за повишаване на защитните свойства на дермата.
• Вакуум - се извършва с помощта на специален апарат, който прилича на малка тръба. Всички части на лицето се обработват по масажните линии. Някои производители предлагат преносими прахосмукачки за почистване на пори, които изпълняват и функцията на лимфен дренажен масаж у дома. Следователно вакуумният масаж може да се извършва самостоятелно пред огледало. Но в същото време е необходимо да бъдете изключително внимателни, тъй като в неумелите ръце вакуумният масажор може да причини микротравми и синини.
• Йонофореза - по време на процедурата се прилага ток с ниско напрежение към дълбоките слоеве на кожата и се въвеждат активни елементи, които са отговорни за забавянето на стареенето. Масажът активира естественото производство на колаген, намалява отоците и възвръща здравия тен. И по време на процедурата няма болезнени или неприятни усещания, усеща се само лека вибрация.

• Микроток - Ефективна процедура за премахване на двойна брадичка и намаляване на видимите назолабиални гънки.

Съвсем наскоро хардуерната козметология беше достъпна само в салоните за красота, но днес почти всеки може да закупи професионален масажор за лична употреба. Въпреки това, уредите за домашна и професионална употреба в салона може да се различават. Например, в серия от професионални салони, устройството може да има няколко модификации на устройството, които се различават по технически данни, броя на допълнителните приставки, експлоатационния живот и цената.

В кабинета на козметика процедурата за лимфен дренажен масаж не е достъпна за всеки. А техниката на ръчния масаж е много проста: просто запомнете класическите масажни линии и изпълнете всички действия в определен ред. Ако се изпълни правилно, резултатът няма да закъснее. Лимфодренажен масаж на лицето може да се извършва с върха на пръстите или с помощта на специални устройства.

Класическият ръчен масаж се състои от нежно поглаждане, потупване, силен натиск и разтягане на кожата по линиите на лимфния поток. Основното е, че движенията са меки, но в същото време ритмични.

За да извършите ръчен масаж, вие сами трябва да проучите масажните линии на различни области на лицето, по които трябва да се движите:

• от брадичката до ушите;
• от устните до ушите;
• от носа до слепоочията;
• по носа отдолу нагоре от върха до веждите;
• от центъра на челото до слепоочията;
• по долния клепач по линията на суперцилиарната дъга от външния ъгъл на окото до вътрешния;
• по горния клепач от носа до външния ъгъл.

Масажът се извършва във възходяща посока, така че трябва да се движите нагоре от областта на деколтето: шията, брадичката, челото, назолабиалните гънки и областта между веждите. И всички масажни движения са в дъга.

След това можете да продължите да работите по схемата. Класическият ръчен лимфен дренажен масаж се извършва по посока на движение на лимфата – отдолу нагоре и е необходимо да се движи стриктно по масажните линии. Всички движения се извършват бавно и плавно.

Необходимо е да започнете от брадичката - поставете палците на двете си ръце върху изпъкналата точка на брадичката. И като започнете с леко леко натискане, плъзнете пръстите си в дъга към ушните си миди. Повторете движението по линията още 4-5 пъти, като всеки път увеличавате натиска, но избягвайте болезнени усещания.

След това можете да отидете до ъглите на устните и крилата на носа. Всички движения остават същите, но масажната линия се издига малко по-високо - посоката от върховете на устните и крилата на носа отива към центъра на ухото. Броят на начертаните линии остава същият. И, както в предишната зона, налягането се увеличава леко с всяка линия. На последното докосване увеличете радиуса и преминете от ъглите на устните към външната страна на дъгите на веждите.

След като работите през трите зони, можете да започнете лимфен дренажен масаж на клепачите, който ще ви помогне да се отървете от торбичките и синини под очите. С върха на пръстите си плъзнете в кръг: по долния клепач от външния ъгъл на очите към вътрешния и по горния клепач от вътрешния до външния ъгъл. Движенията трябва да са спокойни и меки, не трябва да се прилага натиск, тъй като кожата около очите е деликатна, особено тънка и може лесно да се нарани. Класическите кръгови движения могат да бъдат заменени със зигзагообразни движения, но посоката на движение трябва да остане същата.

Развитието на челото започва с глабеларното пространство, където често се появяват омразни мимически бръчки. От този момент използвайте върховете на пръстите си, за да се движите настрани към слепоочията и нагоре към линията на косата. Движенията трябва да са плавни и небързи. Повторете рисуването на всяка линия 5-6 пъти.

Ако ги следвате, след първите сесии ще се появи забележим ефект: еластичността и твърдостта на кожата ще бъдат възстановени, тенът ще стане здрав, овалът и контурите ще станат по-ясни, а погледът ще бъде изразителен. И след пълен курс ще настъпи забележимо подмладяване на лицето.

Процедурата за самомасаж у дома е проста, но изисква подходяща подготовка. И ефектът ще зависи от правилността на действията. В началните етапи ръчният масаж може да отнеме около 20-30 минути. Но с течение на времето, когато всички движения се извършват автоматично, ще отделите около 15 минути за целия масаж.

Първо, подгответе работното си място. Осигурете добро осветление и носете огледало за ваше удобство.

След това можете да преминете към подготовката на кожата. Като начало лицето се нуждае от нежно и нежно почистване. С помощта на мек лосион и памучен тампон отстранете остатъците от грим от лицето си.

По желание можете да запарите кожата, като седнете върху гореща отвара от лечебни билки за 10 минути. Това ще отвори порите и ще направи процедурата по-ефективна. Когато извършвате хардуерен масаж, трябва да премахнете и всякакви бижута.

Най-добре е да използвате козметично масло или овлажняващо мляко за масаж. Всяка зона се разработва в определен ред в определена последователност. Наличните инструменти могат да се използват като помощни инструменти.За масаж са подходящи обикновени супени лъжици, вакуумни кутии, метални топки, както и специални устройства - хардуерни дюзи и мезоскутери.

След процедурата отстранете остатъците от масажно масло или мляко от кожата. И последният етап включва овлажняване и подхранване на кожата. Ако масажирате преди лягане, можете веднага да нанесете нощен крем с лифтинг ефект върху лицето си, това ще помогне за засилване на ефекта на овалното моделиране.

Цялостната терапия на лицето помага да се отървете от подпухналостта и отока, да намалите мимическите бръчки, да стегнете овала на лицето и да се сбогувате с двойната брадичка.

Не забравяйте, че всички процедури, особено с лице, трябва да се извършват правилно и в съответствие с основните препоръки.

• Ако вярвате на рекламните заглавия, процедурите за лимфен дренажен масаж в салона ви позволяват визуално да подмладите лицето си за 10 години. Но не вярвайте на всички маркетингови трикове. Изборът на правилния козметик може да отнеме много време. Ето защо, когато избирате майстор, проучете отзивите и поверете грижата за вашата красота само на опитни специалисти и професионалисти.
• На първата сесия кажете на козметика за хронични заболявания и неразположения, за да премахнете вероятността от нежелани последствия.
• Стимулирането на оттока на лимфа е сериозна задача, чието решение изисква определени познания и опит от изпълнителя. Ето защо, ако планирате сами да извършите процедурата за масаж на лицето, препоръчваме първо да си уговорите час с козметик за няколко процедури. Тогава ще можете да запомните техниката и схемата, а в бъдеще ще се ръководите от собствените си чувства.

• Като начало се препоръчва всички процедури да се извършват, докато седите пред огледалото на добре осветено място. Но с течение на времето ще можете да масажирате дори докато лежите в леглото или докато си правите релаксираща вана.
• Изберете внимателно своите продукти за красота. Кремът, олиото и млякото трябва да съдържат витамини А и Е. Преди да нанесете нов продукт върху лицето си, не забравяйте да тествате за алергии на китката или лакътя.
• Важно е да разберете, че няма да е възможно да се отървете от промените, свързани с възрастта и несъвършенствата на кожата, като извършвате лек релаксиращ масаж няколко пъти годишно. Проблемите за запазване на младостта трябва да се решават по комплексен начин. Грижата за кожата трябва да включва няколко процедури: почистване, подхранване, овлажняване, укрепване и отпускане на лицевите мускули. Затова включете гимнастика за лице в програмата си за грижа за кожата, която ще помогне за тонизиране на мускулите, ще ги освободи от опъване и скованост.

За информация как да направите лимфен дренажен масаж на лицето у дома, вижте видеото.