Асахи масаж на лицето: какво е това и как да го направя?

През 2007 г. излезе книгата „Масаж на лицето“, авторът на нейния гримьор Юкуко Танака описа подробно как трябва да се извършва масажът, за какви цели служи, представи много видео материали. Благодарение на тази книга много козметици по света започнаха да използват японската масажна техника, за да направят кожата на лицето на своите клиенти да изглежда по-млада. Можете да извършите тази процедура сами, като е важно техниката да се изпълнява правилно.

За да постигне желания резултат, дълго време козметологът и стилист Юкуко Танака трябваше сериозно да изучава различни техники за масаж. Тя се интересуваше от въпроси на анатомията, обръщаше голямо внимание на въпроса за структурата и работата на лимфната система.

След щателна работа и изучаване на необходимите данни, тя разработи уникална техника, благодарение на която бяха намалени свързаните с възрастта промени в кожата на лицето. Сега тази техника е известна не само в Япония, тя се използва успешно и в други страни. Масажната техника е много популярна сред жените от различни възрастови групи.

Тази техника се нарича "Асахи", което означава "сутрешно слънце" или Зоган (Цоган, Зоган), което означава "създаване на лице". Друго име на тази техника е "преди десет години" и наистина е така, ако погледнете как изглежда нейната създателка на годините и как изглеждат повечето азиатски жени. Юкуко Танака получава първите си масажни умения като дете от баба си, но след това трябва да положи всички усилия, за да постигне желания резултат.

Този масаж не може да се счита за обикновен, който може да се направи във всеки салон за красота или самостоятелно. Редовният масаж предполага, че движенията по време на процедурата трябва да бъдат плавни и нежни, без да причиняват дискомфорт. Използвайки метода Асахи, когато се изпълнява, се създава определен натиск върху кожата, мускулите и костите, тъй като по време на процедурата е необходимо да се натискат определени точки, тъй като масажът се основава на ръчна техника.

Същността на процедурата е, че ефектът върху мускулите и кожата се получава в зоните, където се намират лимфните възли. След такава процедура се получава лимфен отток, в резултат на което токсините се отстраняват, мускулите се укрепват и бръчките намаляват.

Тази процедура се състои от два вида масаж.

• Лимфен масаж. Благодарение на него излишната течност се отстранява от кожата, отокът се отстранява и се получава лифтинг ефект.
• Дълбок масаж. Благодарение на ръчните техники мускулите се отпускат, подобряват се метаболитните процеси в клетките, засилва се лифтинг ефектът и се изравнява овалът на лицето.

Според автора, ако процедурата се извършва редовно и правилно, можете да изглеждате няколко години по-млади. В допълнение, тази процедура е доста проста и може да се извърши не само в салона, но и у дома сами. Като се има предвид, че има особено чувствителна кожа на лицето, процедурата трябва да се извършва внимателно, като се опитвате да не я нараните, тъй като всякакви нови манипулации могат да доведат до усложнения.

По време на дълбок масаж кожата се засяга с малка сила. При обработка на областта на лимфните възли трябва да се въздържате от силен натиск. Ако възникнат болезнени усещания, тогава техниката на процедурата е неправилна.

Техниката на Юкуко Танака е подходяща за жени на различна възраст. Особено популярен е сред жените на възраст 40-45 години, когато промените, свързани с възрастта, стават по-забележими. Препоръчва се за жени след 50 години, тъй като благодарение на него можете да се справите без операция и да нямате брекети.

Масажът против стареене има много предимства, сред които:

• по време на процедурата лимфният поток се ускорява, токсините се отстраняват;
• кръвообращението се подобрява, докато на лицето се появява руж, а кожата придобива здрав цвят;
• настъпва подобрено клетъчно хранене;
• можете да се отървете от бръчки;
• има повишаване на тонуса и тургора на кожата;
• можете да се отървете от двойна брадичка;
• отокът намалява;
• кожата става по-млада, признаците на стареене намаляват.

Когато извършвате масаж на Zogan, трябва да разберете, че за всяка възраст трябва да отделяте повече време за разработване на определени зони.

• За момичета на 20 години е достатъчно да извършват само неутрални манипулации, за да запазят красотата и младостта си.
• За жени около 30 години е важно да премахнат торбичките и тъмните кръгове под очите.
• За 40-годишните клиенти е важно да премахнат изразителните бръчки, както и да се отърват от назолабиалните бръчки. Затова трябва да обърнат повече внимание на масажа на долната част в областта на брадичката и бузите.
• За дами 50+ е важно да се обърне внимание на дизайна на овала на лицето.

Масажът трябва да се извършва в продължение на 2 или 3 седмици всеки ден, след което можете да намалите интензивността и да го правите през ден или два дни.

Ако манипулациите се извършват правилно, след кратко време можете да се насладите на резултата от извършената работа, а отражението в огледалото ще радва все повече и повече всеки ден.

Тази процедура може да не е подходяща за всеки: такъв вид гимнастика може да доведе до факта, че лицето става ненужно тънко с хлътнали бузи.За да избегнете това, можете да извършвате манипулации само в горните части на лицето, без да слизате или изобщо да не масажирате.

Японските козметолози признават лимфодренажния масаж като подмладяващ, но при започването му е по-добре да се консултирате с лекар или козметолог, тъй като има противопоказания за козметичната процедура.

Масаж не трябва да се дава на хора:

• със заболявания на УНГ органи и лимфни системи;
• със CFS (синдром на хронична умора);
• в случай на заболявания;
• чувствам се зле;
• с възпаление на кожата, розацея;
• масажът не се извършва в критични дни.

И също така козметолозите не препоръчват извършването на лимфен дренажен масаж за хора с автоимунни и психични заболявания.

За да подготвите лицето си за подмладяващо лечение, трябва да го почистите. Такова почистване определено ще се извърши в салон за красота, трябва да се направи по време на домашна процедура. За да почистите лицето си, трябва да премахнете косата си, да се отпуснете и да използвате влажна кърпа за почистване. Веднага се извършва с влажна кърпа от едната страна на лицето, като се започне от горната част и се завършва с шията, след което се преминава към другата част и се извършва почистване.

Почистването на лицето се извършва преди и след процедурата. За да премахнете грима, трябва да използвате меки продукти като сметана и мляко.

Всъщност в този случай процедурата ще трябва да бъде отложена. Кожата трябва да се разтрива с тоник без алкохол или хидролати на базата на флорална вода.

След такова почистване трябва да нанесете масажно масло върху лицето. Направете го точково, като го нанесете на 5 места, така че маслото да е върху челото, бузите, брадичката и носа. По желание масажното масло може да се замени с козметично масло или да се използва мазен крем. Трябва да се предпочита ленено масло, бадемово или кайсиево масло. По време на процедурата е важно колко добре се плъзгат ръцете по кожата, за да се нанесе правилното количество масло върху тях. Масажът с масло ще бъде най-ефективен.

За да получите най-голям ефект, е важно да следвате техниката правилно и да изпълнявате действия, като следвате определени правила.

• Преди да започнете процедурата, е необходимо да почистите добре лицето и да го подготвите за манипулация; за това кожата трябва да се разтрива, като се спазва средна интензивност.
• Извършвайки всички масажни движения, е необходимо да ги извършвате в определена посока.
• При извършване на манипулации се използват показалецът и средният пръст.
• 3 пръста се използват за масаж на челото, 1 пръст се използва за извършване на процедурата под очите. При триене на бузите се включва цялата длан.

• Масажните движения трябва да са интензивни, но в същото време не трябва да се допускат да са болезнени.
• Когато извършвате манипулации, не трябва да натискате силно областите, където се намират лимфните възли. Необходимо е само леко да ги погалите към изтичането на лимфа.
• Най-добре е да седнете или да легнете по време на процедурата. Ако процедурата се извършва в седнало положение, е необходимо да се следи позата.
• Препоръчително е да направите подмладяващ масаж от 5 до 15 минути.

При провеждане на японски масаж трябва да се обърне внимание на зоните, където се намират лимфните възли: паротидната зона, тилната, сублингвалната, в долната челюст и шийните лимфни възли.

След следващата стъпка се извършва крайното действие за отстраняване на лимфата. За да направите това, трябва да поставите пръстите си близо до слепоочията, под ухото и да ги поведете по челюстта към брадичката, като се движите по шията, водещи до лимфния възел под ключицата.

Въпреки че японският асахи масаж е доста прост, наложително е да изучите материалите, показващи как да го изпълнявате.За много клиенти на салона, по време на процедурата, те включват релаксираща музика, струва си да опитате процедурата с музика у дома, това ще ви позволи да се настроите на масажа, да се отпуснете.

Процедурата може да бъде разделена на конкретни области и да се работи върху тях.

Препоръчително е да започнете подмладяващ масаж, като работите върху челото. По време на това действие три пръста се притискат към челото. След 2-3 секунди пръстите се преместват към слепоочията. След това дланите се обръщат на 90 градуса, като продължават плавно движение по лицето.

Малко хора могат да получат торбички под очите и тъмни кръгове, така че с масаж на Zogan можете да опитате да се отървете от тях. За да направите това, като използвате средните пръсти, има умерен натиск върху областта около очите, като се движите от външния ъгъл на окото към вътрешния. Когато пръстите са в крайните точки, трябва да се задържите за 3-4 секунди.

След това трябва да увеличите натиска, като прокарате пръстите си между веждите и клепачите. Направете това с кръгови движения. Във вътрешния и външния ъгъл на окото трябва да спрете и да се задържите за три до четири секунди.

Много жени започват да забелязват с възрастта, че ъглите на устните започват да падат. Лицето започва да изглежда тъжно, изтощено, което добавя възраст. По време на масажа използвайте средния и безименния пръст. Трябва да се използват две ръце. Пръстите се поставят в средата на брадичката и с умерен натиск се задържат в желаната точка. След това се прилага натиск върху кожата около устните. Действието завършва в централната точка на горната устна, за това трябва да го натиснете за 3 секунди.

След 30 години много дами започват да забелязват възникващи проблеми в областта на назолабиалните гънки, те стават по-забележими. С възрастта проблемът само се влошава, така че е важно тази област да се обработи добре.

За да извършите процедурата, поставете средните пръсти в кухината близо до крилата на носа, след което ги преместете нагоре и надолу. След това, с помощта на безименния и средния пръст, кожата на носа се разтрива, преминавайки към бузите.

За да обработите долната част на лицето, движенията се извършват последователно от дясната и от лявата страна. За да направите това, дланта на лявата ръка лежи върху челюстта от лявата страна. Дясната длан се премества от челюстта към ъгъла на окото. След 3 секунди движението продължава, като се движи отдолу към храма. За дясната и лявата половина трябва да извършите процедурата 3 пъти.

За да се справите с проблема с увисналите бузи, можете да използвате японския масаж Asahi. Процедурата се извършва по определен начин. За да направите това, трябва да поставите дланите си заедно с лактите. След това ръцете се отварят, докато дланите гледат нагоре, а основата на дланите се прилага към устните. При натискане те се повдигат към ноздрите и покриват бузите. След три секунди пръстите се придвижват към слепоочията и завършват движението.

Често при извършване на масажни упражнения мнозина се оплакват от дискомфорт, това е следствие от факта, че манипулациите се извършват неправилно, така че си струва да разберете каква е причината за дискомфорта.

За да извършите правилно всички действия, си струва да гледате видео материалите, да се запознаете с интересна информация по този въпрос. Но ще бъде по-ефективно да придобиете и прочетете книгата на Юкуко Танака, в която тя описва подробно как да го изпълните. Няма дреболии, всичко е важно по време на процедурата - от благополучие до настроение.

За да избегнете възможни грешки и усложнения, е важно да изпълните няколко важни изисквания.

• Преди процедурата кожата трябва да се почисти. Необходимо е да премахнете грима и да почистите лицето си.
• Преди да извършите масажа, кожата трябва да е напълно суха. Трябва да се попие старателно със суха кърпа, за да се отстрани останалата влага.
• За да постигнете максимален ефект от 1 път седмично, трябва да използвате скраб.
• За да бъде ефективен масажът, е важно да се проучи къде се намират лимфните възли, за да се въздейства върху тях.

• Движенията се извършват в строго посочените за тях посоки.
• Прилаганият натиск трябва да е достатъчен, за да не причинява дискомфорт.
• Масажът се извършва в седнало или легнало положение. За тези, които не знаят как да държат гърба си изправен, е по-добре да правят лъжливи манипулации.
• Преди процедурата върху ръцете се нанася масажен крем, който трябва да се провери за алергии.

Много жени, не виждайки бърз резултат, след няколко процедури спират да правят масаж против стареене, вярвайки, че не помага. За постигане на траен резултат е необходимо процедурите да се провеждат редовно в продължение на 2-3 месеца. През първите 2 или 3 седмици е необходимо да правите асахи масажа всеки ден, след което можете да правите процедурите малко по-рядко, след ден-два.

Според козметолозите първите признаци на стареене на кожата се появяват на лицето. Въпреки професионалната козметика, с възрастта става все по-трудно да се скрие. Японският масаж против стареене, когато се прилага правилно, може да забави процеса, като направи лицето ви с 8 или 10 години по-младо.

Масажът, който Танака предлага, е насочен към решаване на проблема с изтичането на лимфа. С натрупването на течност се появява постоянен оток, в резултат на което овалът на лицето става неясен, а гънките стават по-дълбоки.

За извършване на такава техника са необходими строги препоръки.

• По време на масажа лицето трябва да е в спокойно състояние. Той не трябва да се разсейва, да е в възбудено състояние, да се фокусира върху проблемите си. Ако е невъзможно да се приведете в спокойно състояние, по-добре е да откажете да извършвате манипулации.
• Не трябва да масажирате по време на настинка, за да не предизвикате подуване.
• Не манипулирайте със заболявания на лимфната система, тъй като това може да навреди на здравето.
• Асахи масажът не се препоръчва за жени с слаби лица. По време на процедурата се наблюдава намаляване на мастната тъкан, в резултат на което бузите могат да потънат.
• Не се извършват манипулации с херпес, акне, акне и комедони, тъй като по време на процедурата има възможност за увреждане на абсцесите, което ще доведе до по-тежко възпаление.

Асахи масажът е доста популярен и голям брой жени вече са го изпробвали върху себе си. Много от тях са постигнали положителни резултати, както се вижда от техните отзиви.

След процедурата жените над 40 години имат добри отзиви. Но за да получите резултата, трябва да правите манипулациите редовно.

Подобрението се вижда още след първата седмица, първите резултати бяха видими на челото за мнозина, стана по-гладко, бръчките изглеждаха по-малко дълбоки. Бях много доволна, че тенът също започна да се променя бързо. Ако по-рано лицето беше жълтеникаво и скучно, то след една седмица масажни процедури върху него се забелязва руж, цветът му се променя.

Останах доволна от отговора на 35-годишна жена, тя се възстанови много след раждането и лицето й стана много кръгло. Благодарение на редовния масаж тя успя да направи лицето си тънко, а скулите й станаха изразени и красиви.

Но има случаи, когато се опитаха да стегнат лицето, но резултатът не им хареса. При жена с тънко лице след няколко процедури лицето й стана още по-хлътнало, а назолабиалните гънки станаха по-дълбоки.

В краен случай тя съветва да се масажира само горната част на лицето.

Друго негативно мнение за тази процедура беше от жена, която направи масажа без да нанася овлажнител или масло върху лицето и ръцете си, в резултат на което процедурата беше неприятна и не можа да получи резултата. Като се има предвид горното, струва си да се каже, че когато извършвате каквито и да е манипулации с лицето или тялото си, трябва внимателно да проучите техниката, да разберете дали има противопоказания. В случай, че японският масаж против стареене не е подходящ, можете да изберете всякакви други процедури за лице.

Съдейки по големия брой положителни отзиви, можете да опитате да масажирате с лъжици, много е просто, можете да го направите сами, тази процедура няма очевидни противопоказания.

За да направите масаж с лъжици, трябва да почистите добре лицето си от козметика. За това е подходящ всеки препарат за отстраняване на грим, мляко или гел за измиване. Всяко козметично масло се нанася върху чисто и сухо лице. Това може да бъде кокосово, зехтин, ленено масло, масло от гроздови семки, масло от жожоба или масло от ший ще подхрани кожата добре.

След това трябва да подготвите 2 чифта лъжици, можете да вземете всякакви лъжици по ваша преценка, чаени или супени лъжици. Лъжици и ще бъдат инструменти, които са необходими за масаж.

Трябва да започнете масажа от челото, като постепенно преминавате към други зони. Движенията трябва да се извършват само по масажните линии. Ако лъжиците трудно се плъзгат, можете да добавите малко допълнително масло към тях.

За да направите това, трябва да поставите два контейнера: с топла вода до 50 градуса по Целзий и със студена вода, в която можете да хвърлите лед. Лъжиците се спускат последователно в различни съдове и се прави масаж. Манипулирането със студени лъжици ще намали подпухналостта и кръговете под очите. Благодарение на масажа с горещи лъжици се извършва лифтинг масаж.

Азиатските жени имат по-суха кожа от европейските жени. Ето защо, когато избирате процедури за грижа за лицето, трябва да вземете това предвид и да изберете не рекламиран продукт или услуга, а това, което е подходящо за всеки конкретен човек. Важно е редовно да се грижите за лицето си, да го почиствате, подхранвате. Никога не трябва да си лягате, без да изплакнете грима, това може да доведе до възпалителен процес.

Тези, които мечтаят да удължат младостта си, без да правят операция, трябва да научат основите на масажа Асахи и да се уверят, че с малко усилия и време можете да изглеждате няколко години по-млади за един месец, а за какво друго могат да мечтаят красивите жени.

Вижте следното видео за техниката за масаж на лицето на Асахи.