Скоростно четене: какво е това, за какво е и как да овладеем това умение?

Времето е един от най-важните ресурси в съвременния ритъм на живот. Неведнъж ни се е налагало да чуем от някой от нашето обкръжение, че времето силно липсва и ние самите постоянно усещаме това. Уменията за бързо четене ще ви помогнат да се справите с колосалния поток от всякакъв вид информация много по-бързо и значително да спестите най-ценния ресурс - време.

В интернет има много статии от точно противоположния вид. Някои твърдят, че бързото четене не работи, други цитират различни примери за значителен успех. Нека се опитаме да разберем методите, работните техники и техниките за овладяване на полезни умения за бързо четене.

Скоростното четене е:

• способността на човек бързо да възприема текстова информация с високо ниво на възприятие, използвайки специални методи за четене;
• набор от умения за обработка и висококачествено усвояване на информация;
• полезен инструмент за спестяване на лично и работно време;
• ефективно средство за развитие на интелигентност и обучение на паметта.

Бързото четене не е самоцел. Важно е да можете да разберете същността и смисъла на написания текст, докато четете бързо и уверено. След като овладеете техниката на бързо четене, можете да увеличите скоростта на възприятие с 3-4 пъти. Ако средната скорост на стандартно четене на възрастен се счита за 200-250 думи в минута, то със скоростта на четене се увеличава до 600-700 думи.

При използване на техниката за бързо четене се прилагат два основни принципа.

• Обезмасляване. Това е визуално търсене на изречения в текста, за да се идентифицират улики към основния въпрос или към целта на четенето. Прочитат се началото и края на текста, след това първото изречение на всеки параграф, за да се определи бързо дали е необходима по-подробна информация за даден въпрос. Грешка е да се смята, че скимингът е случаен процес, защото за ефективността на четенето е необходима структура, по-важно е какво се чете, а не какво се пропуска.
• Сканиране... Това е процесът на намиране на информацията, от която се нуждаете, с помощта на мисловна карта, формирана от скиминг. За успешно сканиране трябва да е ясно как е структуриран материалът и какво да четете, за да можете да намерите необходимата информация. Сканирането включва основната теза, заглавия, факти, важна информация.

Няма съмнение, че съвременният ритъм на живот изпитва информационно претоварване. Обемът на информация нараства почти експоненциално. Как да не се изгубите в този бърз поток? Многобройни източници на информация – телевизия, интернет, брошури, списания, научнопопулярни издания – всичко е препълнено от информация за промени в различни технологии, за всякакви новини, за нови тенденции в някои процеси. За да останете успешни, трябва да имате познания в конкурентни области, да реагирате бързо на промените в ситуацията и да сте винаги „на повърхността“.

Разбира се, бързото четене не е панацея, но до голяма степен помага „да държите пръста си на пулса на времето“. Освен това при скорост на четене човек развива „бонуси“, които създават допълнителни ползи в някои аспекти на живота.

• Обучение на паметта. При скорост на четене човешкият мозък започва да работи на по-високо ниво. Ако класовете за овладяване на техниката за бързо четене се превърнат в система, възприемането и запаметяването на информация се подобрява, паметта се тренира.
• Фокусиране на вниманието. Методите за бързо четене ви позволяват да се концентрирате напълно върху четенето, да не се разсейвате от чужди мисли, които са далеч от материала, който се чете. В резултат на това вниманието е изцяло насочено към получаване на информация от четения текст.
• Развитие на логическото мислене. Четенето е упражнение за мозъка. Тренирането на мозъка с бързо четене помага да се сортира информацията по-ефективно и да се формират правилни връзки с предварително съхранени фрагменти от знания. С увеличаване на скоростта на четене индуктивността на мисленето автоматично се подобрява.

Исторически известни факти от живота на световноизвестни личности, макар и косвено, все пак са индикатор, че бързото четене допринася за успеха и това не е мит. Достатъчно е да се каже, че нашите известни сънародници Максим Горки, Александър Пушкин, Владимир Ленин, както и чуждестранни лидери от различни исторически епохи, знаеха как да четат бързо - Наполеон Бонапарт, Теодор Рузвелт, Джон Ф. Кенеди, Карл Маркс и много други известни личности. Следва, че овладяването на бързо четене си струва.

Бързото четене е единственият метод, при който умствената дейност се включва едновременно в двете полукълба на мозъка. Развитието на индуктивността на мисленето и скоростта на мисловните процеси по време на бързо четене ще ви позволи да проследите намерението на автора и бързо да уловите структурата на текста.

Въпреки очевидните предимства на бързото четене, признати от много от тези, които са усвоили тази техника, дебатът около съществуващите техники не стихва и днес.Има много опоненти, които смятат бързото четене изобщо не като четене като такова, а като гледане на текстове. В по-голямата си част опонентите посочват един, но много значителен недостатък - разработените техники за бързо четене не позволяват да се разбере напълно смисълът на прочетеното. Критичните статии често цитират Уди Алън, американски писател, актьор и филмов режисьор, ценител на литературата и музиката: „Прочетох „Война и мир“ за 20 минути. Има нещо за Русия."

Някои хора могат сами да се научат на бързо четене, без да посещават специални курсове и обучения. Целенасочеността, вярата в успеха, ежедневните тренировки по специални методи със сигурност ще доведат до успех. Ще отнеме известно време от началото на обучението до придобиването на устойчиви умения. Психолозите съветват да се правят специални упражнения за 40-60 минути всеки ден в продължение на 21 дни.

Разбирането на думите и значенията в тяхната връзка, способността за систематизиране на вербална информация, развитата вербална интелигентност са в тясно взаимодействие с високоскоростното четене. За по-успешно овладяване на бързото четене е добре да се запознаете с основите на лингвистиката и стилистиката, да имате добро въображение, за да предположите правилно казаното от автора на текста.

Няколко фактора пряко влияят върху скоростта на четене:

• субвокализация (изговаряне на текста наум);
• регресия – връщане към отделни фрагменти от текста и препрочитането им;
• ограничено зрително поле - площта на покритие на текста в една точка на погледа;
• степента на концентрация на вниманието, способността за четене без разсейване;
• бегъл четене - възможността за бързо намиране на ключови думи и резюмета в текста.

Можете да заобиколите тези препятствия само с помощта на специални умения, усъвършенствани от впечатляваща практика. Такива умения се придобиват чрез системно обучение по специални методи с помощта на разработените упражнения. Ето няколко работни съвета за овладяване на бързо четене.

• Потискане на артикулацията (работата на органите на речта). Позволява ви да се отървете от субвокализацията (умствено произношение на текста). Този естествен процес забавя значително четенето. Ритмичното почукване по масата, тихото обратно броене, произнасянето на скороговорки, четенето на прости рими, тананикането на мелодии без думи са добре разсеяни от субвокализацията. Няма да можете да направите нищо от това и в същото време да произнесете текста наум, навикът ще изчезне.
• Четене с показалец. Помага да се отървете от регресивното четене. Показалецът може да бъде молив, пръчка или просто пръст - както е удобно за всеки. Погледът трябва непрекъснато да се плъзга по линията, без да се откъсва от движението на показалеца, за да не се върне отново към прочетения текст.
• Метод на зелената точка. Тренира възприемането на информация в областта на периферното зрение. На страницата с текст в центъра трябва да изобразите зелена точка и да я разгледате внимателно в продължение на 10 минути. След две седмици такива упражнения можете да започнете да разглеждате текста нагоре, надолу и отстрани на точката, покривайки възможно най-голяма площ. Просто трябва да видите думите, без да ги четете.
• Четене по диагонал. Развива способността да се виждат ключови фрази в текста и да се филтрира неуместна информация. Трябва да плъзгате погледа си диагонално отгоре надолу, като същевременно не се връщате към прочетеното и не обръщате погледа си. Отначало ще бъде възможно да се обхванат няколко думи, но времето ще мине и постоянното обучение значително ще увеличи възприятието. За добре обучен човек е достатъчно да погледне страницата с текста, за да разбере същността на написаното.
• Четене на обърнат текст. Първо се чете абзац на обърната с главата надолу страница, след това книгата се връща в нормалното си положение и параграфът се чете отново.Това е тренировка за увеличаване на скоростта на четене.
• Тик-так метод... Значително увеличава скоростта на четене. Погледът улавя началото и края на редовете, а не всички думи в тях, това е достатъчно, за да разберете смисъла на прочетеното.
• Безсмислено обучение. Четенето отдясно наляво (безсмислено четене) развива концентрацията. Трябва да започнете да тренирате с изрази, които се четат без разлика, както отляво надясно, така и обратно (палиндроми). Примери: „Котката скоро ще навърши четиридесет дни“, „Натиснах глигана върху патладжан“ и т.н. (в наше време такива текстове се намират лесно), след това тренирайте върху обикновени текстове.

Времето за часовете трябва да се обмисли предварително. Мястото трябва да е удобно. Безполезно е да тренирате на места, където не можете да се концентрирате. След като се запознаете с основните принципи, можете да започнете да изучавате курсове или да се опитате да се научите да четете бързо сами. Има разработки на чуждестранни и местни автори за разработване на бързо четене, учебници и видеоклипове, специални курсове и обучения.

Успешните хора по всяко време са били и остават обект на възхищение, а често и на завист. Повечето родители биха искали да видят децата си успешни в бъдеще и много не просто искат, а се опитват по всякакъв начин да развият детето си. Ученето на детето да чете бързо с разбиране на текста и правилна интонация не се поставя на последно място.

На каква възраст трябва да започнете да учите децата на бързо четене? Няма недвусмислени препоръки по този въпрос. Някои експерти смятат, че можете да започнете да учите детето си да чете бързо от 5-7-годишна възраст. На тази възраст мозъкът е в състояние да запомни материал възможно най-бързо, но при условие, че детето вече знае как да чете добре с цели думи, а не на срички. Други автори на методите съветват да започнете да учите на 7-10-годишна възраст, по това време децата четат думи уверено и ясно разбират написаното.

Но повечето експерти са склонни да вярват в това оптималната възраст за започване на учене на бързо четене е от 10 до 12 години. На тази възраст детето има достатъчно развита памет, разбира добре информацията, запомня със скоростта на изречената реч, умее ясно да преразказва текста.

Важно и задължително условие е доброволното желание на самото дете да учи. Не можете да принудите детето да прави упражненията, нищо добро няма да излезе от това. Методиката на обучение трябва да бъде съобразена с възрастта.

Умението за бързо четене е необходимо в различни професии, свързани с ежедневната нужда от четене и запомняне на големи количества текстова информация. Бързото четене със сигурност ще бъде полезно за юристи, преподаватели, рецензенти, редактори, преводачи - всички, чиято сфера на дейност е свързана с текстове. Трудно е да се надценят ползите от бързото четене за студентите – в процеса на учене те трябва да четат и обработват много текстова информация, за да се подготвят за сесията и да напишат курсови и дипломни работи. В училищните програми количеството информация също се увеличава всяка година.

Наивно е да очакваме незабавни резултати и да се отчайваме, ако при проверка те се окажат далеч от очакваните. Но ако вземете предвид някои моменти във времето, преди да започнете обучение, тогава можете значително да ускорите този процес.

• Четенето без предварителна подготовка е сериозна грешка. Първо трябва да се запитате – защо трябва да четете материала? Въпросите са маркери, чрез които най-важната информация се извлича от текста.Четенето е безсмислено без въпроси, текстът е просто "попиян".
• Първо трябва да се научите да четете добре с обичайната си скорост., разбирайте и запомняйте информация от първото четене, четете без разсейване и едва след това започнете да овладявате бързото четене.
• Мислите „няма да успея” не трябва да се допускат. Мнението, че трябва да си супер талантлив, за да овладееш бързото четене, е грешка. Никой няма да спори, че умствените способности на хората се различават значително, но всеки може да се научи да чете бързо със силно желание. Абсолютно всеки има памет, просто трябва да я „събудите“, да я развиете и обучите, така че да не остане и следа от страх от обемисти текстове.
• Не бива да прескачате от метод на метод, трябва да изберете това, което е посочено на достъпен език, който е разбираем за вас, за да овладеете техниката веднъж завинаги, а в бъдеще само да усъвършенствате първоначалните умения с постоянна практика.

След като са усвоили техниката на бързо четене, повечето я използват, когато четат научнопопулярна, бизнес или образователна литература.