Детерминация: какво е това и как да го развием?

Човек с такива качества като решителност може да преодолее всякакви препятствия и трудности. Решителността води до успех поради факта, че индивидът може да взема трудни, смели решения.

Асертивният човек трябва да има определени знания, умения и способности, в противен случай неговата решителност няма да бъде такава, а ще се счита за безразсъдство. И това вече е негативна черта на личността, която понякога принуждава да се поемат неоправдани рискове и като резултат остават „на дъното на коритото“.

Бенджамин Франклин заяви нещо подобно: решителността е изпълнението на действието, което вече е решено да предприеме. Индивидът трябва да действа въпреки факта, че не може да гарантира успех поради предприетите стъпки. В психологията значението на тази дума има почти същото тълкуване, което беше дадено малко по-горе. За да осъзнаете решителността на човек, имате нужда от такава черта на характера като смелост. Това качество на темперамента се поддържа с помощта на преценка и воля.

Определението за характера на решителен човек е както следва: той никога не се съмнява, преди да вземе каквото и да е решение, той винаги е уверен, че е прав. Като цяло това е човек, който е готов на всякакви жертви, за да постигне целта си. Между действието и бездействието решителният човек определено ще избере първото.

Решителността има повече силни, отколкото слаби страни.Въпреки това, все още има недостатъци и те трябва да се вземат много сериозно. И ето защо.

• Решителният човек може да направи много глупости, ако не изчисли напълно точността на действията си. Например, лекар може да навреди на пациент, като предприеме крайни мерки, за да го излекува. Ето защо в медицината има едно правило, което гласи: "Основното нещо - не вредете!"
• Решителният човек може да бъде прекалено критичен и нетолерантен към мненията и слабостите на другите хора. Например, човек, който не може да контролира емоциите си, ще обиди събеседника си и ще го нарани.
• Хората, които са твърде решителни, обикновено се страхуват и не ги харесват.

Решителността обаче има много предимства. Нека ги разгледаме:

• решителните хора по-често от другите постигат целите си поради факта, че съзнателно поемат рискове;
• решителните хора имат твърдост в характера си, така че винаги се опитват да изчислят действията си предварително;
• умните хора винаги се отличават с решителност, тъй като знанията им позволяват да се действа;
• благодарение на решителни действия, например героични дела, хората се спасяват от неизбежна смърт;
• необходима е решителност, когато човек е изправен пред избор, от който зависи много;
• решителността позволява на човек да вземе окончателно решение и да не се колебае.

Понякога хората дори не мислят за такова качество на характера като решителност. Често се случва човек да е принуден да се сблъсква с трудна ситуация почти всеки ден и да бъде смел. Например, това е лекар, който взема решения, от които зависи животът на пациента. Хирургът поема риска и извършва операцията, така че пациентът да се възстанови.

Такова качество като решителност се проявява навсякъде и навсякъде. На улицата и вкъщи ни очакват различни ситуации, които могат да бъдат негативни. Например, ученик пресича пътя, а кола се втурва през пътя. Такива случаи има много и тук се изисква решителност. Шофьорът трябва да направи всичко, така че колата му да не прегази пешеходец, а ученикът трябва да вземе решение, което ще му позволи да избяга. Много зависи и от решителността на зрителите. Ако човек от тълпата се втурне да спаси ученик, който се втурва през колата, тогава той ще направи правилния и решителен акт. Ето как решителността влияе върху живота на хората.

Решителността при жените се проявява, когато е необходимо да се излекува дете от заболяване. Те правят неща, които понякога са несъвместими със здравия разум. Някои майки, за да спасят своя син или дъщеря, коренно променят характера си. Дори и най-нерешителните представителки на нежния пол започват да се държат активно. Те искат най-добрият лекар да види детето им и да предпише правилното лечение. Хората в екстремни ситуации могат да се докажат като истински герои, въпреки че не са. Човешкият потенциал не е напълно разбран. Този въпрос е особено остър, когато става въпрос за вътрешното психическо състояние на човек.

Нерешителността води до факта, че човек започва да живее живот, който не е негов, през цялото време гледа назад към мненията на другите хора. Когато процесът на вземане на решения отнема много време, тогава крайният резултат може да не е обнадеждаващ. Следователно трябва да развиете или развиете решителност в характера си. И следните действия ще помогнат в това.

Тази точка изисква много усилия и постоянство. Този процес може драстично да повиши увереността ви и ще станете решителен човек. Ако ви е трудно да започнете с големи точки, тогава започнете с малки. Ставайте рано сутрин по едно и също време.Признайте, че имате нужда от воля, за да направите тези неща. След като преодолеете себе си, вие ставате по-решителен човек.

Направете план за месеца, до който ще живеете и работите. Нека всеки елемент е насрочен по минута. По този начин можете да се контролирате и да развиете самодисциплина. Започнете да тренирате. Дори и да не искате да ходите на джогинг поради лошо време, все пак го направете. Силата на волята и решителността ще ви помогнат в това. Опитайте се да държите емоциите си под контрол навсякъде и винаги.

Без тази точка е невъзможно да продължите напред и да се научите да вземате правилните решения. Имайте предвид обаче, че огромен брой цели, които си поставяте, могат да бъдат лоши за психичното ви здраве. Затова ги сведете до минимум. Нека останат само онези, които наистина ще ви помогнат да постигнете успех. Това, което сте замислили обаче, трябва да бъде постижимо и достойно не само за вашето внимание, но и за вниманието на другите хора.

Друг момент: все пак трябва да подчертаете една ключова цел и да потвърдите причината, поради която искате да я постигнете бързо. Затова си отговорете на въпроса – какво ще ви даде тази цел, когато я постигнете? И тогава трябва да се научите как да визуализирате резултата. Нека мозъкът ви има ясна представа какво искате да получите в крайна сметка. И последното нещо. Сутринта винаги приличат една на друга. Това означава, че човек практически непрекъснато действа сутрин на „машината“: закусва, пие чай / кафе и се готви за работа. Всичко минава като в мъгла. Междувременно целенасочени хора се опитват да използват това време от деня, за да планират внимателно деня си.

Ако ви липсва решителност, опитайте се да я възпитате в себе си. За това има специални упражнения, но е по-добре да се използва обучение Развитието на решителност е подобно на такава процедура като изпомпване на мускули. Веднага след като успеете да преодолеете определено ниво, незабавно преминете към следващото. Например, започнете да проявявате решителност там, където е сравнително лесно да се направи. Помогнете на близките и поемете отговорност за решаването на всякакви проблеми. И тогава трябва да действате постепенно. Бъдете проактивни в работата. Обмислете действията си и поканете шефа си да приложи нова идея.

Не се страхувайте да срещнете нови хора на улицата или в автобуса. За да изпълните това условие, научете се да преодолявате дребните страхове. Ако говорите с непознат, какво може да се случи? Абсолютно нищо за притеснение. Ако опитът за запознанство е неуспешен, човекът просто ще се обърне и ще си тръгне. Такъв провал няма да има отрицателно въздействие върху вашата гордост, а напротив, ще я смекчи. Най-доброто самообучение е такова обучение, което не вреди и ви помага да изградите решителност. Пример за това е класът за утвърждаване. Утвържденията са внимателно формулирани вярвания, които трябва да се повтарят много пъти, тихо или на глас.

Веднага щом човек започне да произнася една и съща фраза всеки ден доста често, тя постепенно започва да се отлага в мозъка. В резултат на постоянни упражнения мозъкът "прелива" и започва да изхвърля ненужна информация в Космоса. По този начин мечтите и желанията се сбъдват. Освен това има и практики като медитация. Медитацията е действие на ума, насочено към по-дълбока концентрация на човешката психика. Ползата от тези класове за насърчаване на решителността е, че човешкият мозък и психика първо много се отпускат, освобождават се от негативизма и след това се пречистват.Именно в този момент в едно напълно обновено мозъчно пространство възниква ново мислене, което дава възможност на човек например да стане решителна личност.

Човек се ражда с известна доза увереност в себе си. Всяко бебе знае кога е гладно и иска да спи. Освен това малкото дете знае точно какво харесва или какво иска. Всичко това се случва, защото детето се доверява на себе си.

С възрастта обаче този фактор почти винаги изчезва. Когато човек порасне, той започва да поглежда назад към другите, мислейки, че така ще бъде по-добре. И действа според следните правила:

• липсва му решителност;
• се стреми да доведе живота си до общоприетото съвършенство;
• страхове и съмнения за каквото и да било;
• търсейки одобрение от другите, гледайки назад през цялото време.

При възрастен процентът на самочувствие намалява значително, а при някои изчезва напълно. И това е въпреки факта, че нашето благополучие пряко зависи от нивото на самочувствие. И затова – когато човек престане да се доверява на себе си, той започва да „отбелязва времето“ и по този начин унищожава истинските си желания.

Затова всички ние трябва от време на време да се връщаме към произхода си и да започнем да се доверяваме. Такова право, както вече беше споменато, се дава на човек от раждането и не трябва да се пренебрегва. Така че, за да възстановите този фактор, трябва да разчитате на следните точки.

• Започнете да уважавате мнението си.
• Винаги трябва да обръщате внимание на собствените си чувства и мисли и едва след това да действате.
• Намерете добрите качества в себе си и ги запишете на хартия. Препрочитайте този запис постоянно. Когато разберете, че сте естествено надарени с отлични черти, ще започнете да се доверявате.
• Обърнете внимание на вашите физиологични нужди.

Когато започнете сериозно да развивате доверие в себе си, не бързайте с нещата. Всички трудности могат да бъдат преодолени, когато свържете постоянството си към процеса. И още един съвет: не действайте „автоматично“, а се наслаждавайте на процеса на изпълнение. Освен това винаги започвайте деня си с фокус върху себе си и го завършвайте по този начин. Тогава ще развиете здравословен егоизъм в характера си.