Ейдетична памет: какво е това и как да я развием?

Животът е много по-лесен за хората с добра памет. Лесно им е да изпълняват различни задачи и да учат в училище. Например, достатъчно е да прочетете стихотворение няколко пъти и то надеждно ще остане в паметта ви. В урока просто трябва да отворите желаната страница и просто да преразкажете текста. Ейдетичната памет е необходима за онези хора, които по естеството на службата си трябва да запомнят голямо количество информация.

Хората, които имат памет, свързана със запомнянето на образи, се считат за талантливи. Някои експерти обаче смятат, че подобен талант е по-скоро отклонение, отколкото предимство. За да разберем този въпрос, ще разберем какво означава думата ейдетика. Този термин се появи в нашия език от гръцката дума, означаваща „вид“ или „образ“. Защото паметта, която е в състояние да възпроизвежда обекти визуално, се нарича ейдетична.

За да бъдем точни, тогава тази памет позволява на човек да запомни и задържи определени образи в съзнанието. Това могат да бъдат картини, цифри или думи. Когато такива образи изникнат в съзнанието на човек, той ги вижда така, сякаш е върнат в миналото и пред него се отваря пъстра страница. Eidetic може лесно да опише всичко, което е видял до най-малкия детайл или да пренапише текста, без да пропусне нито една дума.

И това не е всичко. По време на спомените се задействат сетивните модалности. Те свързват тактилни, обонятелни, двигателни или вкусови спомени към картината. Индивидът държи тези неща в съзнанието си дълго време (може да минат няколко години) и пресъздава, ако е необходимо. И преживяванията все още ще бъдат доста ярки и подробни.

Описаната памет се характеризира с детайлизиране на визуални образи. За да разберете това, трябва да дадете пример. Много хора гледаха филма "Аватар". Малко хора обаче си спомнят какво беше облечен главният герой, когато слезе от междугалактическия кораб. Също така е трудно да си спомним различните малки неща, които присъстваха в рамката. А човек, надарен с фотографска памет, може лесно да запомни всички детайли. Дори опишете произведените цветове и звуци.

След като прочетете малко информация, искахте ли вече да станете ейдетик? След това започнете да тренирате паметта си, тъй като това ще отнеме много време. Може да се наложи да прекарате целия си живот в това.

Въпреки че има и хора, които са получили този дар при раждането. Те лесно могат да бъдат класифицирани като родени гении. Това е разликата между трудолюбив човек и някой, който е бил надарен от самото начало.

В психологията е прието да се разчита на характеристики. Затова ще ги разгледаме по-подробно, а в същото време ще разберем на какво разчита и как работи фотографската памет.

• Първо се включва визуализацията. Сякаш случайно се появяват изображения, а зад тях вече са вторични компоненти. Как работи? Човек с фотографска памет възприема картина и след това всички останали детайли, които следват, се отпечатват във въображението му. Например, ако човек е видял катастрофа, тогава първо си спомня картината като цяло, а след това в паметта се отпечатват номерата на колите, цветовете, звуците и т.н.
• След това идва детайлизирането на изображенията. Човек си спомня такива подробности, които обикновен човек на улицата със сигурност ще пренебрегне. Например, той може да запомни и опише облеклото на жертвата и дори цвета и формата на копчетата, които са били зашити върху якето на жертвата. Създава се впечатление, че ейдетикът разглежда картината и постепенно я описва.
• Уникалният човек не се опитва да запомни събития, които са привлекли силно внимание. Те се отлагат в съзнанието му сякаш случайно, независимо от желанията му. Това се нарича неволно задържане. Изключение от това са хората, които специално развиват фотографска памет.
• Ейдетикът може да си спомни с лекота необходимите събития, тъй като има неволно размножаване.
• Родените с фотографска памет могат да запомнят много големи количества информация. Те цитират стихотворения, знаят различни подробности за минали събития и дори говорят на различни езици.
• Човек с обикновена памет често не може да си спомни детайлите. И ейдетикът ще запомни всичко до най-малкия детайл, дори да минат 20 или 30 години.

Смята се, че ейдетичната памет е присъща на по-малките ученици. С напредване на възрастта този спомен се заменя с каузално мислене. но ако желае, всеки човек може да възстанови паметта, тъй като мозъкът му участва само 3-5%. Затова е необходимо да развивате паметта си през целия си живот и да постигате резултати. Това ще го направи безупречен, тъй като човек с фотографска памет има интелектуално превъзходство над другите хора.

И имайте предвид, че способността за учене в повечето случаи зависи от добрата памет. Ако човек е в състояние да запомни голямо количество информация, той става търсен на пазара на труда. За младите хора е по-лесно да се учат и да се пробват в различни професии с тази умствена способност.

И въпреки това ейдетичната памет все още има някои недостатъци. Хората с необичайни способности често не са в състояние да развият способности в други области. На първо място страда физическото развитие. Освен това мозъкът на нормалния човек умишлено изтрива неприятните спомени. В живота именно тези спомени обикновено причиняват душевна болка.

Ако индивидът има ейдетична памет, тогава функцията за "изтриване" на изображения на неприятни събития се премахва. И тогава става трудно за надарен индивид постоянно да поддържа психоемоционалното си състояние в норма. Ето защо психиатрите са повече от сдържани в случаите на вродена ейдетична памет... Когато става въпрос за ясно отклонение, тогава тази опция се счита за ясно отклонение. Защо се случва това?

Тъй като количеството памет, необходимо за запаметяване на снимки, заема отделни части от мозъка. Този процес променя биохимичните и физиологичните структури на клетките. Така в една част на мозъка продуктивността е инхибирана, докато в друга тя се развива силно. И това се счита за отклонение от нормата. Специалист М.П. При изучаването на този въпрос Кононова установи, че децата с вродена ейдетична памет страдат от определени отклонения. Те бяха доминирани от халюцинации и дори епилептични припадъци.

Необходимо е да се разбере, че абсолютно идентични хора със същите характери и способности просто не съществуват. Следователно сред ейдетиците има такива, чиито способности са развити доста силно, а има и такива, чиито способности са по-слабо изразени. В резултат на този факт експертите разделят тежестта на фотографската памет на степени. Има само 5 от тях.

• За някои способни индивиди, за да възпроизведете нещо, трябва да фиксирате изображението в паметта.
• Други може да видят много бледи визуални изображения.
• По-задълбоченият ейдетизъм включва визуализиране на изображения, които имат характер на средна яснота. В същото време в този процес има проявление на изображения на някои конкретни детайли.
• Предпоследната степен може да позволи запаметяването на ясни и основни точки от снимките. В този вариант вече се наблюдават някои детайли на сетивните модалности.
• И най-устойчивата памет може да възпроизвежда доста цветни и ясни детайли на ейдетичните образи. В същото време модалностите се проявяват ясно и ясно.

Както вече стана ясно, последната пета степен е най-силно изразена, поради което се разделя на 2 вида.

• Ако човек може да контролира и възпроизвежда необходимите спомени по желание, паметта се отнася до В-тип.
• Постоянни снимки. Те имат ярък и натрапчив характер. Ейдетичните образи в този случай граничат с халюцинации. Човек не винаги може да управлява тези прояви. то Т-тип.

За тези, които се интересуват от развиване на добра памет, можете да започнете да я развивате. И тук ще трябва да приложите всичките си способности, те са различни за всеки човек. Затова започнете да тренирате по следните методи.

Нищо не може да се каже със сигурност, но се казва, че художникът е бил надарен с фотографска памет. Този факт не е изненадващ. Професията на художник включва запаметяване на различни красиви картини. Те трябва да бъдат ясно отпечатани в главата, за да могат след това да бъдат прехвърлени върху платното.Може би затова експертите отдавна препоръчват едноименния метод за развитие на ейдетичната памет.

Същността на тази техника е следната.

• Необходимо е да се дефинира нещо или някакъв вид анимиран обект (можете да вземете например животно).
• Тогава е добре да го разгледате по-отблизо, да наблюдавате поведението му или да запомните очертанията му.
• След това трябва да затворите очи, да се откъснете от външния свят и да се опитате да възпроизведете в ума си пълната картина, която току-що наблюдавате. Тя трябва да съдържа всички детайли (цвят, движение, общ вид и т.н.).
• Докато обектът изчезне от полезрението, отворете очи и сравнете снимката си с оригинала. Ако сте пропуснали нещо, поправете грешките и се опитайте да повторите упражнението.
• Правете това упражнение постоянно, докато не видите пълно съвпадение на всички, дори и на най-малките детайли.
• Когато достигнете определено ниво, опитайте се да направите задачата по-трудна.

Има и други упражнения за развитие на ейдетичната памет. Нека ги разгледаме по ред.

• Това упражнение може да се направи без да отделяте много време.... Например отивате в магазин. Докато вървите, опитайте се да преброите срещнати къщи, веранди и дори прозорци. Запомнете фигурата, която получавате. Когато се върнете, пребройте отново всички предмети. Ако броят им съвпада, значи сте получили добър резултат и паметта ви скоро ще стане перфектна.
• Как да работим с текст и бързо да развием фотографска памет? Практикувайте следната техника и ще можете да запомните всякакви текстове много бързо. За да започнете занятия, трябва да отпечатате лист А4 с текст. Текстът трябва да е напълно непознат. Четете внимателно и запомнете написаното. След това трябва да помолите партньора си да добави няколко логически думи към този текст и да отпечата отново листа. След като коригирате новото текстово изпълнение, трябва да прочетете отново и да намерите новодобавените думи.
• Ако обичате забавните игри и дейности, тогава прочетете всички знаци на заден ход, когато вървите по улицата. Можете да закупите ръководство за развитие на логиката при децата и да решавате различни задачи. Снимките, наречени "намерете 12 разлики" и т.н., също ще помогнат по този въпрос.

Тази дейност може да се нарече гимнастика за мозъка. Упражненията, които попадат в тази категория, не само помагат за развитието на фотографската памет, но са и превантивна мярка за болестта на Алцхаймер. Те трябва да се извършват редовно както от възрастни, така и от деца. Помислете за най-простите и най-продуктивни упражнения.

• Когато отивате на работа или в магазин, опитайте се да стигнете до мястото по различни маршрути. Трябва да има няколко от тях. Всеки път, когато тръгнете по нов път, внимателно разглеждайте предметите около вас във всички детайли.
• Само с лявата ръка ли пишеш? Започнете да пишете с дясната си ръка. Също така опитайте да си миете зъбите или да държите лъжица с непривичната си ръка по време на обяд.
• Търсете текстове, чиято тема е необичайна за вас и не го разбирате съвсем. В същото време се опитайте да схванете самата същност на избрания текст.
• Всеки ден разговаряте с приятели или колеги... Опитайте се да държите речта си под контрол в разговора. Това трябва да се направи така, сякаш пишете статия или есе.
• Ако се интересувате от развитието на вашата фотографска памет, изключвайте често звука на телевизора и се опитайте да разберете какво е заложено. За да се тествате, просто гледайте същата програма или филм в интернет.

Неслучайно историята е уловила някои от изключителните личности, повлияли на нейния ход. Всички те са имали феноменални спомени и са родени и живели в различно време. И така, нека започнем да изброяваме гении.

• 26-ти президент на Съединените щати Т. Рузвелт запомнен като миротворец. Освен това всеки ден четеше по 3 книги и усъвършенстваше паметта си.
• Изобретател, необикновена и мистериозна личност Н. Тесла притежавал фотографска памет. Трудно е да се надцени неговият принос към науката.
• руски композитор С. Рахманинов може да запомня бележки с много висока скорост. Той свири най-трудните парчета по памет.
• Йоан Павел II научил 21 езика през целия си живот и можел да говори 100 диалекта.
• Американец с феноменална памет Ким Пик Можех да запомня почти 100% от информацията, която прочетох и прочетох 2 страници наведнъж.
• Президентът Филипините Фердинанд Маркос без усилие запомня сложни текстове и ги преразказва с лекота.
• Феноменален римски генерал Юлий Цезар познавал всеки войник изглед.
• американски Мерил Хенър помни всички събития от детството до най-малкия детайл. Тя има невероятно количество памет.
• Мери Елизабет Баузър работила в разузнаването и запомнила цялата информация, която е научила зад вражеските линии.
• Наполеон Бонапарт - Император на Франция. Можеше да разработва различни бойни планове и имаше феноменална памет.