психология

Педантност и педантизъм: какво означава това?

Педантност и педантизъм: какво означава това?
Съдържание
  1. Какво е?
  2. Кой е педант?
  3. Предимства и недостатъци
  4. Преглед на видовете
  5. Сравнение с перфекциониста
  6. Как да стана?
  7. Как да се отървем от педантичността?

Отношението към педантите в обществото е нееднозначно. Някои се възхищават на тяхната максимална точност и прецизност във всичко, докато други се дразнят. А самите педанти често стават заложници на начина си на живот. Каква е същността на педантизма, как да разпознаете педант и какво да правите с него, тази статия ще ви разкаже.

Какво е?

Педантичност или педантичност - определена личностна черта, качествена характеристика. Това определение в психологията означава склонност към ред и изключителна точност във всичко, което човек прави: в работата, в ежедневието, в личните и социалните отношения. Терминът идва от френската дума pedant – учител, както и от латинската pedagogans – учител, учител. Думата дойде в лексикона на рускоговорящите хора по времето на модата за учители от Франция, учители и гувернантки. Това беше името на ментор, който беше твърде взискателен, безкомпромисен и снизходителен.

Педантичност е характерна черта на личността, която засяга всички сфери на човешкия живот. Педантичен мъж се различава от перфекциониста, има редица разлики от скрупулезността. Хората с педантичност се отличават с трудолюбие и склонност към формализъм. Те са много спретнати и се чувстват комфортно в перфектен ред само когато действат според предварително определени правила.

За педантични хора няма маловажни малки неща. Те се опитват да дадат всичко от себе си, да не забравят нищо, а малките неща, на които мнозина не обръщат внимание, с педантичността придобиват доминиращо значение. Всяка намеса в реда на делата и действията, която педантът счита за правилна, се посреща с недоволство.

Психологията често разглежда педантичността като една от страните на нарцисизма, в края на краищата всички усилия, които човек полага, всъщност са насочени към това да бъде доволен от себе си, дори ако действията на педанта са неразбираеми за другите, те им изглеждат неподходящи, странни.

С хипертрофия и прекомерност педантичността създава предпоставки за развитие на тревожни разстройства на психиката. И е много важно да се научите как да определите мярката и да знаете точно кога човек започва да се нуждае от квалифицирана медицинска помощ.

Кой е педант?

Изключително точен човек се нарича педант. Това е човек, който няма да допусне нито един излишен детайл в дрехите, той винаги е спретнат, подреден, щателен както по отношение на имиджа си, така и във всичко, с което се занимава. Значението на думата не е отрицателно и следователно е погрешно да се записват всички педанти в категорията на хората с увреждания. И външните прояви на педантичния тип характер са различни. При някои те са изгладени, а при други са поразителни.

За самия педант неговата характерна черта може да бъде много полезна.... Прецизността, усърдието в работата, навика винаги да се обръщаме към минутата са високо ценени във всяка професионална среда. В някои професии, например в правото или финансите, без такава прецизност, изобщо няма място. но в редица сфери на живота педантът преживява трудно.

Жена с педантичност тя може да бъде твърде фокусирана върху чистотата в апартамента и просто няма да има време за други области от живота си. човече трудно е да се изградят лични отношения с този тип характер, тъй като той неизменно ще изисква ред във всичко и от втората половина. Ако двама педанти се срещнат, нещата могат да се влошат още повече, тъй като всеки от тях ще има свои ясни идеи за реда и двете ценностни системи може просто да не съвпадат, тогава и двамата партньори ще започнат да страдат.

Доста лесно е да разпознаете педант. Винаги изглежда като марка. Неговият гардероб може да не е модерен и модерен, но всички неща ще бъдат безупречно чисти, свежи и изгладени. Няма да забележите хаос в косата или аксесоарите си. За педант е много важно какво впечатление ще направи неговият образ на другите и затова такива хора се опитват да избягват крещящата яркост. За тях е важно да се чувстват комфортно, да знаят, че са спазили всички правила.

Педантите са взискателни към себе си... Всички те се опитват да планират предварително, стриктно следват установените планове. Формализмът, присъщ на педантичните личности, често пречи на бързата адаптация.

Ако се случи нещо необикновено и неочаквано, педантът се губи, има нужда от време, за да приеме нови условия и да изработи нови планове. Те ще започнат да действат едва след това.

Предимства и недостатъци

Трудно е да се назоват достойнствата или недостатъците на педантичността. Всичко зависи от степента на проявление на тази черта и от това кой я оценява. Ако говорим за някаква система за осреднена оценка, тогава до положителен качествата на педантите включват тяхната отговорност, ангажираност, старание. Всяка задача и бизнес ще бъдат извършени от педант навреме. Това допринася за професионално израстване и успешна кариера. Педантите са дисциплинирани, винаги довеждат започнатата работа до логичния й край. На тях могат да бъдат поверени най-важните проекти и бизнеси. Всичко ще бъде направено в стриктно съответствие с инструкциите, в съответствие с всички правила, навреме.

Минуси се състоят в определена категоричност, присъща на всички педантични личности. Те са убедени, че техните правила са правилни и не подлежат на съмнение. Ако човек също е способен упорито да защитава своята позиция, тогава за педантите става трудно да избягват конфликти.

Повечето педанти са склонни да забавят нервно-психичните процеси, рядко вземат бързи решения, могат да се вкопчат в дребни неща и детайли, забавяйки себе си и околните.Трудно им е в ситуации, когато не са установени ясни инструкции и трябва да действат според обстоятелствата. Желанието да контролира всички области от живота си прави педанта винаги в напрежение.

Повечето педантични хора не знаят как да организират почивката си, не могат напълно да се отпуснат дори на почивка и затова по-често страдат от стрес, психосоматични заболявания и тревожни състояния.

Преглед на видовете

По своята същност педантичността може да бъде умерена и прекомерна, с много опции степен на проявление: от лека до обсесивна.

Прекалено

Често прекомерната педантичност води до развитие на заболявания: невроза, обсесивно-компулсивно разстройство. В този случай състоянието става обсебващо. Човек може да изпадне в агресия, ако някой или нещо наруши установения от него ред. Чаша, стояща на грешното място, невъзможността да си измие ръцете тук и сега може да го доведе до състояние на повишена тревожност, да го накара да изгуби нервите си за дълго време.

Болезнени педанти се наричат ананкастами... Те се характеризират с постоянно психично връщане към смущаващия обект или действие. С лека степен на проявление човек може успешно да се социализира в обществото, но тежките степени изискват задължителната помощ от психиатър, психотерапевт, тъй като независимото интегриране в обществото е трудно или невъзможно.

умерено

Умерената педантичност се счита за важно бизнес качество. Това е рационално състояние, което човек може да контролира. Дори ако редът е нарушен, човекът не изпитва страдание в това отношение, а само малък дискомфорт, който той, можете да сте сигурни, ще побърза да премахне незабавно.

За умерен педант, спретнатостта е част от личната му житейска стратегия, която му помага да постигне целите си.

Сравнение с перфекциониста

Педантът се различава от перфекциониста по това, че за него формата е по-важна от съдържанието.... Основното задача педантът вижда спазването на инструкциите, правилата, поддържането на реда. Това е неговата вътрешна потребност. За перфекциониста съдържанието е по-важно от формата, в която е облечен. Той може да презира инструкциите и да нарушава сроковете с единствената цел да постигне възможно най-добрия резултат, дори ако това изисква пренаписване на всички закони и разпоредби от нулата.

На перфекциониста може да не му пука дали чиниите в къщата му са чисти, дали изглежда спретнато и това е основната разлика между него и педанта. Вниманието към детайла, присъщо на педантите, перфекционистът започва да прилага само когато има заплаха за репутацията, за да получи положителна оценка от другите.

Перфекционистът се стреми към успех в големите неща и начинания, важно е за педанта да прави малки, малки неща правилно и точно. Тази разлика е особено забележима в бизнеса. Мениджърът перфекционист лесно ще толерира неточностите на служителите в правенето на бизнес, за него е важен само резултатът. Главният педант ще изисква всеки документ да бъде съставен точно, без корекции.

Перфекционистите са по-отворени към иновациите. Педантите са консервативни и не харесват всичко ново, непознато и следователно потенциално опасно - невъзможно е да се контролира неизвестното.

Но има някои общи характеристики:

  • повишено ниво на тревожност;
  • известна твърдост и липса на гъвкавост, слаба адаптивност;
  • дълги периоди на преживяване на травматични ситуации, особено на собствени грешки;
  • колебания и съмнения относно качеството и правилността на действията, самокритика.

Как да стана?

Този въпрос е от значение за тези, които биха искали да повишат личната ефективност и следователно смятат за необходимо да се използват положителните аспекти на педантичността.... Дори талантлив човек с големи амбиции не може да достигне големи висоти, ако не се научи да бъде спретнат и задължителен, изпълнителен и внимателен към детайлите. Ето няколко съвета, които да ви помогнат да развиете най-добрите си педанти.

  1. Вземете за правило да планирате деня си напред всяка вечер, от списъка със задачи до работния си списък. Опитайте се да се придържате неотклонно към плановете си, като правите корекции само в най-крайните случаи.
  2. Подредете нещата в апартамента, поставете всичко на мястото си. Това ще ви помогне да усетите вътрешния ред, да организирате. Използвайте специални приложения, за да поддържате дома си подреден. Те ще ви напомнят според установения график кога е време да избършете праха, да избърсвате подовете или да поливате цветята.
  3. Опитайте се да не отидете никъде и никога да не закъснявате. Включете в плановете си малко повече време за път, подготовка, ако има поне минимален риск да закъснеете.
  4. Избягвайте да бъдете емоционални. Внимавайте за речта, тона, формулировката, не бъдете многословни и невъздържани.
  5. Отделете поне час на ден за външния си вид: прическа, грим, подреждане на дрехи и обувки, тренировки, козметични процедури.

Важно! Водете дневник и записвайте изпълнението на тези точки. Има приложения, които ви позволяват да добавяте тези задачи към ежедневния си план и да следите дали сте готови или не. За завършване ще получите точки, за неуспех ще бъдат отнети. Стимулира и мотивира.

Как да се отървем от педантичността?

По-трудно е да спрете да бъдете педантичен педант с прекомерна педантичност, а в случай на болезнена проява не можете без помощта на специалисти. Ако все още не се е стигнало до сериозно разстройство, е време да поработите върху себе си. Ето някои основни насоки за такъв случай.

  • Бъдете търпеливи с хората... Всеки е различен и никой не е длъжен да се отнася към реда по един и същи начин, да бъде спретнат и внимателен. Ако усетите, че всичко „кипи“ вътре, издишайте, поемете дълбоко въздух и бързо си кажете някои от очевидните достойнства на човека, върху когото щеше да отприщи гнева си само преди минута. Това ще ви помогне бързо да промените гледната си точка и да предотвратите конфликти.
  • Определете за какво отделяте най-много време и енергия. Наблюдаването и записването на прекараното време ще покаже какви малки неща го „изяждат“. Намалете разходите и използвайте освободеното време за подобряване на вашата компетентност, за личностно израстване или допълнително образование, самоусъвършенстване.
  • Научете се да приемате грешките не като бедствие, а като преживяване. Вземете нещо положително и полезно от тях. Анализирайте всеки такъв случай, но избягвайте да се критикувате.
  • Изкуствено внесете малко количество хаос в живота си... Помолете приятели или роднини, колеги на работа да ви наблюдават, а не да ви дават няколко дни да почистите масата или рафта, както правехте преди. Нищо няма да се случи с книгите след няколко дни. Когато разберете, че животът не се променя от това, не се срива, отношението към дреболии ще стане по-толерантно.
  • Намерете си хоби или се върнете към него, ако сте го изоставили. Ще ви помогне да се научите да се отпускате, да се наслаждавате на свободното си време.
без коментари

мода

красотата

Къща