Тънкостите на грижата за суха кожа

Всяка жена знае, че грижата за кожата е важен ежедневен ритуал. За това се купуват лосиони, тоници, кремове, емулсии и много други козметични продукти. Но има едно важно правило - трябва правилно да определите типа кожа. Козметолозите разграничават сухи, мазни, комбинирани. Всеки вид изисква подходящи грижи и внимание, особено сухите, които се характеризират с изтъняване, висока чувствителност към негативни влияния и бързо стареене.

Козметолозите разграничават няколко характеристики на сухата кожа, те също могат да бъдат приписани на характеристиките на типа.

• Дебелина. Това е много тънка, суха кожа, равна на тънка кожа. Това са неразделни характеристики, едното не може да съществува без другото. През кожата се виждат капиляри и вени. Върху него се появява купероза, от която е трудно да се почисти лицето.
• Склонност към зачервяване, лющене. Поради тънкостта на кожата по нея има чести "гости" - червени петна, кератинизирани клетки. Те могат да се появят по много причини – от неблагоприятни метеорологични условия (жега, студ, силен вятър) до неправилна грижа, ядене на нездравословна храна.

• Намалена еластичност. Епидермисът съдържа малко вода, поради липса на влага губи своята еластичност.
• Висока чувствителност. Всичко от възглавница до обикновено докосване може да стане дразнещо.
• Без изразени пори, гладка повърхност.
• Ниска чувствителност към кожни възпалителни заболявания - акне, акне, комедони, черни точки. Тези проблеми са възможни в пубертета.

• Бърза поява на гънки, бръчки. Първо се засяга "назолабиалният", след това областта около очите, след това пространството близо до устните.
• Наличието на старчески петна.Пигментацията се изразява под формата на лунички, кафяви петна. Областта на разпространение е различна, във всеки случай откриването на всякакви нови образувания е причина да се свържете със специалист.
• Специални грижи. Трябва да е редовно, сутрин, следобед и вечер. Не забравяйте да включите мастни хранителни вещества.
• Сходство с комбинирания тип. Много жени са направили грешката да бъркат сухата със комбинираната кожа. Това са напълно различни понятия. Сухият тип няма мазен блясък, разширени пори и изобилие от възпаление.
• Сухата кожа може да стане много суха с постоянно усещане за опъване, дори при измиване.

Има няколко начина за идентифициране на тип суха кожа.

1. Натиснете пръста си върху повърхността на кожата. Ако изсъхне, отпечатъкът ще остане за дълго време. Такова натискане трябва да се извършва върху бузите, челото, брадичката, за да се изключи комбинацията.
2. Нанесете чисто огледало върху кожата. Сухата кожа няма да остави следи от мастните жлези по повърхността.

Има редица причини за суха кожа.

Всички те са сложни, някои са подвижни, други остават за цял живот.

• Генетично предразположение. Благодарение на съвременните научни изследвания е възможно да се установи, че хората се раждат със суха кожа, тази особеност е генетично обусловена. Ако родителите са страдали от сухота, тогава с точност от 99% може да се каже, че детето ще получи същата кожа. В юношеството тя ще изглежда мазна, склонна към възпаление и ще стане по-уязвима с възрастта. След 25 години сухотата ще се прояви с подновена сила, тъй като производството на колаген, елемент, отговорен за здравината на съединителните тъкани и тяхната еластичност, се забавя.
• Ниска активност на мастните жлези. Жлезите имат важна защитна функция. Те участват в производството на хидролипиди, които предпазват кожата от външни влияния. Сухата кожа е лишена от това – тя бързо губи влага и е изложена на негативни фактори.

• Често излагане на ултравиолетови лъчи. Козметолозите говорят негативно за тен, независимо дали е естествен или изкуствен. Слънчевите лъчи и солариумната радиация намаляват защитните функции на кожата, имунитета и насърчават бързото стареене. Това е поправимо - използвайте крем с високо ниво на SPF - от 30 до 50, предпазвайте се от слънцето с широкополи шапки.
• Климат. Сух въздух, силни ветрове, жарко слънце, слани са метеорологични явления, които засягат сухата кожа. От тях ще ги спаси козметиката – освежаващи спрейове и подхранващи кремове.

Посоченото по-горе се отнася до външни причини и има обективен характер.

Има няколко вътрешни, субективни причини.

1. Болести. Здравето е важен компонент от красотата на кожата. На сухотата влияят хормоналните нарушения, заболяванията на щитовидната жлеза, стомашно-чревни заболявания, кожни заболявания. В тези случаи е необходимо да се подложи на подходящо лечение.
2. Неправилно избрана грижа. Неподходящата козметика, измиването с гореща вода, злоупотребата с пилинг, ексфолианти ще доведе до сериозни последици, които дори козметолозите не могат да премахнат.
3. Лоши навици. Пушенето, прекомерната консумация на алкохол могат да причинят сухота.

Сухата кожа се държи различно в зависимост от сезона – или става още по-суха, или остава в стабилно състояние. Поради това е необходима корекция и промяна на процедурите за грижа.

• Пролет и лято. Има три принципа на грижа – почистване, защита, овлажняване. За почистване се използват леки ексфолианти и ензими. Тези средства ще ексфолират мъртвите клетки, ще стимулират обновяването на епидермиса и ще възстановят цвета. По-добре е да тонизирате кожата с тоници, които не съдържат алкохол. Овлажняването се осигурява от леки кремове с UV защита. Почистващи и овлажняващи маски. Охлаждащите и овлажняващи гелове ще помогнат за облекчаване на раздразненията.

• есента. По това време е по-добре да преминете от леки овлажнители към "тежка артилерия", да въведете друг принцип - хранене. На помощ ще дойдат плътни кремове, регенериращи серуми, които ще започнат да защитават кожата. Не забравяйте да обърнете специално внимание на нощните грижи. Насън кожата трябва да възстанови свойствата си. Благоприятно ще се отразят специалните нощни концентрати. Въведете подхранваща маска в ритуала за красота, тя ще направи кожата подхранена и хидратирана.
• зимата. Време за специални грижи. Студеният въздух причинява лющене, зачервяване и бръчки. Натоварването на кожата е голямо. Избягването на ексфолианти ще помогне за облекчаване на състоянието. Основната задача е да се възстанови липидната бариера, която защитава кожата. Препоръчително е да нанасяте подхранващи мазни кремове преди излизане навън.

Козметолозите се съветват да се придържат към няколко правила за грижа.

• Определяне на нуждите. Зависи коя козметика и процедури ще се използват. Основната характеристика на сухия тип е липсата на липиди. Попълва се с кремове, които подхранват и укрепват липидната бариера. Подходящи са кремообразни текстури, в жегата - гел-крем, основата на състава са масла, липиди. Тези вещества стимулират синтеза на протеини, отговорни за здравината на роговия слой.
• Увеличаване на защитните свойства. Правилото е актуално през зимата, когато студените ветрове и сланите отслабват имунитета на кожата, и през лятото поради висока слънчева активност.
• Използване на меки почистващи препарати. Измиването с гореща вода и честото почистване трябва да се избягва. Най-добрият вариант е хладка преварена вода, мицеларна вода и почистващи препарати на базата на естествено какаово и кокосово масло.

• Умерена хидратация. Научните изследвания стигат до заключението, че сухата кожа често съдържа много влага. Усещането за сухота и стягане след нанасяне на крема се появява поради нарушение на хидролипидния баланс. Когато купувате овлажнители, трябва да се обърне внимание на състава, в който трябва да присъстват мастни киселини и млечни протеини. Те ще задържат влагата и ще възстановят защитните функции.
• Почистване. Сухата кожа се нуждае от ексфолиране и дълбоко почистване. Поради своята финост и нежност се избират кремообразни продукти на базата на растителни масла.

• Хранене отвътре. Дехидратираната, чувствителна кожа се нуждае от подхранване с хранителни продукти, като ядки, боб, мазна риба, извара със съдържание на мазнини най-малко 9%.
• Комбинация от салонни и домашни методи за грижа. Това ще помогне за поддържане на кожата в добро състояние, за бързо отстраняване на възникващите проблеми.
• Следвайки специфичен алгоритъм за грижа. Има три етапа на грижа. Сутринта включва почистване, тонизиране, овлажняване. През деня се използва термална вода, овлажняваща мъгла и спрейове. Вечерта се отстранява гримът, кожата се почиства и се нанася подхранващ крем.

Правилният продукт е половината от битката за поддържане на сухата кожа здрава.

Има няколко нюанса, свързани с общите препоръки за избор на козметика.

• Сухи помощници - мляко, гелове, пяни, съдържащи масла, мазнини, хидрофилни масла, кремове за измиване и премахване на грим. Те нежно почистват кожата, без да причиняват зачервяване или дразнене. Но народните рецепти също са добри - отвара от лайка, мента, алое, невен, листа от бреза. Тези съставки се продават в аптека, тяхното приготвяне и употреба е просто - сварете листата с вряща вода за 15 минути, охладете и избършете кожата. А може и сами да си направите спрей – налейте бульона в бутилка със спрей и пръскайте през целия ден.
• Вазелинът и церезинът са нежелани компоненти на средствата, те ще създадат филм върху лицето, който не позволява на клетките да синтезират липиди сами.
• Скрабът трябва да е с меки частици, твърдите гранули ще увредят кожата, оставяйки след себе си раздразнения и микроповреди.

• Продуктите с плодови киселини са напълно изключени.Те ще изсушат кожата още повече. Излагането на киселини е разрешено само след консултация с козметик и като част от професионални процедури.
• Приоритетно - продукти с керамиди, свободни ненаситени мастни киселини, колаген. Те ще помогнат за възстановяване на липидната бариера, ще предпазят от външни влияния и ще придадат еластичност.

Каквото и да казват привържениците на евтината домашна козметика, тя няма да има подходящ ефект върху кожата. По-добре е да обърнете внимание на луксозните продукти, например Payot, Clarins, Cliniqe се справят перфектно с проблемите на кожата. Цената им е доста висока, но всички продукти са разделени на линии, насочени към борба с определени кожни проблеми.

Най-добрият вариант за лечение на кожата са аптечните марки. Те включват La Roche-Posay, Avene, Vichy.

Козметолозите са единодушни в мнението, че за да поддържате красотата и здравето на кожата, трябва да развиете навик за ежедневна грижа. Това е здравословен навик, лесен за следване и включва няколко прости стъпки.

Първият и основен е прочистването. Трябва да се извършва два пъти дневно - сутрин след събуждане и вечер преди лягане. Чистата кожа по-добре усвоява хранителните вещества и микроелементите, съдържащи се в козметиката за грижа за кожата. В допълнение към магазинните продукти, козметолозите съветват да се мият с кисело мляко или кефир. Тези продукти перфектно освежават, възстановяват защитната бариера.

Втората стъпка е храненето. У дома е важно да се спазва дозировката на хранителните вещества.

Сега е време за защита. От изсушаване ще ви спасят кремовете, или предпазващи в студено време, или с UV филтър за лятото.

Четвъртата стъпка е вечерното подстригване. Не забравяйте да почистите кожата си от грим, тонизирайте и използвайте нощни кремове.

Последната стъпка са седмичните маски. Маските за еднократна употреба вече се продават в магазините, те са удобни и не изискват много време и усилия за нанасяне.

Сухата кожа е не по-малко проблемна от мазната кожа с разширени пори.

За да се избегнат трудности, козметолозите препоръчват да се придържате към прости съвети.

• Спазвайте режима на пиене през деня. Всеки има свой собствен разход на вода, зависи от много неща - възраст, ръст, тегло и други физиологични характеристики. Но има обща цифра, която ще помогне да се напълнят клетките с влага - поне два литра на ден. Липсата на вода ще доведе до дехидратация.
• Изберете декоративна козметика в зависимост от вида и нуждите.
• Не докосвайте лицето си с мръсни ръце. Сухата кожа е податлива на микроби.
• Намалете посещенията на бани, сауни, солариуми, басейни. Водата и парата отмиват хранителните вещества, които трудно се попълват по-късно.
• По-малко експериментиране с нови инструменти. Консистенцията е ключът към красивата кожа.

• Елиминирайте продуктите с алкохол, киселини, дайте предпочитание на козметиката с масла, ретинол, колаген.
• Измийте с мицеларна вода или преварена вода, опитайте се да изключите излагането на чешмяна вода.
• Откажете да използвате професионални марки у дома.
• Използвайте овлажнители в апартамента.
• Коригирайте диетата. Включете в храната повече фибри, храни, обогатени с мастни киселини.
• Ако е възможно, посетете салони за красота за процедури за професионални грижи. Биоревитализация, мезотерапия, лечебен масаж са особено подходящи за сухия тип.

За информация как правилно да се грижите за суха кожа, вижте следващото видео.