Тънкостите на грижата за кожата на лицето след 20 години

Поради възрастовите промени в кожата в определени възрастови периоди е необходимо да се полагат специални грижи за кожата на лицето. След 20 години много момичета забелязват, че състоянието на лицето се влошава, наблюдават се първите признаци на промени, свързани с възрастта. Но не всеки знае какво трябва да се направи, за да се предотвратят и премахнат тези явления. Тази статия ще разгледа подробно основните процеси, протичащи в кожата на лицето в периода от 20 до 30 години, както и методите за тяхното контролиране и превенция.

Младата кожа, чийто собственик е на малко над 20 години, се характеризира с еластичност. Също така в повечето случаи се задържа достатъчно влага в кожата на лицето. При някои случаи на хормонална нестабилност в периода до 25 години може да се появи акне, но не в същото количество, както в юношеството. Въпреки това, на тази възраст е по-добре да започнете да се грижите за кожата си и внимателно да планирате необходимите процедури за бъдещето.

След 25-годишна възраст процесите в тялото се променят и в резултат на това кожата на лицето започва да губи ценна влага. Поради това има усещане за стягане, бръчки и общо влошаване на състоянието.

По правило между 25 и 30 години хормоналният фон се нормализира и акнето практически не се появява при повечето жени.

По-близо до 30-годишна възраст процесът на загуба на влага също продължава, а при липса на подходяща грижа също се увеличава. Освен това започват да се появяват по-голям брой бръчки, което налага да се съсредоточим върху борбата с тях.

За всеки възрастов период има определени правила, спазването на които ви позволява да удължите младостта на кожата на лицето и значително да подобрите външния й вид.

От 20 до 30 години трябва да се вземат предвид следните нюанси:

• Не претоварвайте лицето си с грим. Изобилието от декоративни продукти, освен че ще замърси порите, ще ви накара да изглеждате и по-възрастни. Продължителното носене на козметика може да провокира процеси на преждевременно стареене, особено ако използвате козметика с ниско качество и не я отмивате през нощта.
• Не можете да изстискате пъпки. Този процес е изпълнен с инфекция и поява на още по-големи възпалителни процеси. Също така на мястото на акне могат да останат белези и белези.

• Опитайте се да изключите бързото хранене от диетата, тъй като пикантните и мазни храни имат отрицателен ефект върху състоянието на кожата. Хранете се правилно, опитайте се да ядете повече плодове и зеленчуци, богати на различни витамини.
• Опитайте се да спите поне 8 часа на нощ. Липсата на сън също може да провокира преждевременно стареене, влошава общото състояние на кожата на лицето, намалявайки нейния тонус. Също така е полезно да използвате специална маска за сън, особено ако обичате да спите по корем.
• Пазете лицето си от излагане на слънчева светлина от ранна възраст. Не забравяйте да закупите специални кремове, след като предварително изчислите необходимия SPF филтър.

След 25 години трябва да се придържате към следните правила за грижа за кожата:

• Забележете дали типът му се е променил, изпълнете тест, за да го определите. След хормонални промени лицето може да придобие повишена сухота или обратното - съдържание на мазнини.
• Също така до тази възраст си струва да вземете решение за козметика, особено с крем. По-добре е да използвате определен крем поне една година след навършване на 25-годишна възраст. Ако често сменяте средствата, тогава не са изключени странични ефекти, които ще влошат състоянието на дермата.
• Също така си струва да изберете крем за зоната около очите, като се има предвид наличието на всички необходими витамини в него. Моля, имайте предвид, че съставът съдържа витамин Е, киселини от флорален произход и фитоестрогени.

• Използването на нощен крем се добавя към списъка с процедури за лице. Трябва да се прилага непосредствено преди лягане за четвърт час, след което излишъкът му се отстранява.
• Използването на серуми също ще стане нова процедура.

Горните правила са предназначени за възрастов период от 25 до 27-28 години, в зависимост от индивидуалните характеристики на организма. За да се грижите правилно за кожата си на възраст 28-29 години, е важно да вземете предвид допълнителните нюанси, свързани с появата на бръчки.

Момичетата трябва да помнят, че по различно време на годината различни външни фактори влияят върху кожата на лицето, особено от страна на времето и околната среда. След 20 години и дори по-рано човекът трябва да бъде защитен от подобни влияния.

През лятото слънцето е много активно, прекомерното излагане на UV лъчи върху кожата може да я дехидратира и да провокира преждевременно стареене. За да предпазите лицето си от подобно излагане, се препоръчва използването на специални слънцезащитни продукти със SPF. Индикаторът му може да бъде различен - от 15 до 40, конкретна цифра показва времето, през което кремът ще предпази лицето на открито слънце. Ако, без защита, излагането на лъчи е безопасно за 25 минути, тогава фигурата на SPF показва колко пъти се увеличава този минимум.

Затова избирайте крем според продължителността на времето, което прекарвате навън. Не забравяйте, че трябва да го нанасяте върху лицето си не само когато отивате на плаж, но и когато просто излизате от къщата при слънчево време.

През лятото също е по-добре да се въздържате от процедурата за пилинг, тъй като именно през този период от годината ултравиолетовите лъчи действат най-интензивно, намалявайки ефективността на процедурата.

През зимата слънцето се заменя с друго влияние - вятърът. Поривите на студен вятър значително изсушават кожата на лицето, така че се нуждае от допълнителна влага. Използвайте овлажнители не само докато сте у дома, но и преди да излезете навън. Също така пропуснете енергичното търкане и пийте повече вода.

През есенния и пролетния сезон, когато кожата, както и цялото тяло, често страда от недостиг на витамини, е необходимо да се въведе използването на серуми за лице. Нанасят се няколко пъти на ден под нощен или дневен крем и проникват в дълбоките слоеве на дермата. Също така тези сезони са най-благоприятни за пилинг, тъй като слънцето не действа толкова агресивно и в същото време няма силен вятър, както през зимния сезон.

За да се грижите правилно за кожата на лицето, е необходимо да използвате интегриран подход, който се състои от три етапа: почистване, тонизиращи процедури и овлажняване на кожата. Всички те се основават на общи принципи, но самата процедура е различна за различните възрастови периоди.

В периода до 25 години трябва да използвате пяни за почистване, както и специални гелове, ако сте притежател на кожа с високо съдържание на мазнини. В този случай тези средства трябва да се използват редовно и за предпочитане два пъти на ден - сутрин и вечер. Ако кожата ви е склонна към сухота, изберете почистващи препарати с кремообразна или мазна текстура. Избягвайте използването на сапун, който в повечето случаи стяга лицето и понякога дори води до лющене. Най-оптимално е за младите момичета процедурата да се извършва на два етапа.

Първо, трябва напълно да отървете лицето си от грима, особено ако използвате активно фон дьо тен и слънцезащитен крем. Хидрофилното масло ще ви помогне в това. Нанася се върху лицето с масажни движения и нежно се отмива с топла вода, без да се пръска върху лицето. В процеса на изплакване продуктът придобива пенлива текстура и напълно премахва следите от грим.

На втория етап трябва да измиете лицето си с пяна, гел или сапун с кремообразна текстура. Няколко пъти седмично, в допълнение към пенообразуващи агенти, можете да използвате и формулировки с абразивни частици, които ексфолират всички мъртви клетки и спомагат за допълнително почистване на порите. Най-често срещаните продукти за тези цели са ексфолиантите. Собствениците на мазна кожа се съветват да обърнат внимание на наличието на киселини в съставите си, които допълнително помагат за премахване на акне и други несъвършенства. Но не се препоръчва на младите момичета да се отърват от кератинизираните частици с помощта на пилинг, тъй като кожата им е доста способна да се възстанови сама след търкане.

Младите дами често пренебрегват такава важна стъпка като тонизиране., въпреки че именно той ви позволява да овлажните и възстановите баланса на кожата след почистващи процедури. След използване на скраба кожата е особено стресирана, особено ако е чувствителна. Различни безалкохолни тоници, които се нанасят с памучен тампон, възстановяват баланса в клетките и също така премахват зачервяванията.

Дори ако между 20 и 25 години кожата може да изглежда доста здрава и еластична, това не означава, че овлажняващите процедури трябва да се пренебрегват. Те представляват нанасяне на крем върху лицето, който не само поддържа баланса на влагата, но и снабдява кожата с необходимите хранителни вещества.Много е важно да се съобразите с типа кожа, тъй като в зависимост от него хидратацията може да бъде лека или интензивна.

За сух тип е по-добре да изберете такива кремове, които ще увеличат максимално необходимото количество влага., премахват лющенето и придават еластичност. За комбинирана кожа са подходящи формулировки със средна текстура. Тези с мазно покритие трябва да изберат продукт с лека текстура, който има допълнителна функция за премахване на блясъка. Ако имате проблемен тип кожа, използвайте крема с повишено внимание, а по-скоро изберете опцията, която ви подхожда индивидуално за вас, след консултация със специалист.

На възраст над 25 години се препоръчва напълно да се откаже от използването на сапун за измиване. Освен почистващи гелове и ексфолианти, които отговарят на вашия тип кожа, можете да опитате и ексфолиация. Най-ефективно може да се извършва в салони за красота, докато специални формулировки с дълбоко действие се нанасят върху лицето и след това се отстраняват заедно с мъртвите кожни клетки. Гримът след 25 години се отстранява с продукти, които деликатно засягат различни части на лицето, особено кожата около очите.

Тонизирането трябва да се извършва със специални лосиони или тоници. Те също трябва да са без алкохол. В този случай е желателно основата на лекарството да е екстракт от лечебни билки.

Обърнете специално внимание на овлажняващите процедури. Важно е да изберете кремове, които отчитат възрастовите промени в кожата и я обогатяват с всички необходими вещества. След 25 години съставът на средствата трябва да включва витамини P, A, C, E, които помагат за намаляване на признаците на възраст и са отлични антиоксиданти. Струва си да се обърне внимание и на киселините, съдържащи се в кремовете.

За зоната около очите си струва да закупите отделен крем, тъй като след 25 години е важно да обърнете специално внимание на тази конкретна зона на лицето. Експресивните бръчки стават забележими, а обикновеният крем не позволява те да бъдат изгладени, както и да се премахнат отоците и синини, както кремът за зоната около очите. Трябва да го използвате няколко пъти на ден веднага след почистващи процедури.

Много дами предпочитат самостоятелно да се занимават с процедури за тонизиране, подмладяване и овлажняване на кожата у дома. За този случай има много рецепти, които позволяват на момичета над 20 години да се грижат за кожата си със собствените си ръце. Най-ефективните маски са за всеки тип кожа.

Маска от яйчен жълтък и шипка. За приготвянето му една супена лъжица шипка трябва да се изсипе в термос с чаша вряла вода и да се остави за няколко часа. След това смесете 1 чаена лъжичка от филтрираната запарка с жълтъка на едно пилешко яйце, половин чаена лъжичка мед, както и витамини А и Е, взети в количество от 10 капки. За 20 минути полученият състав трябва да се нанесе върху кожата на лицето и след това да се отстрани с хладка вода.

Картофената маска също е хранителна. Необходимо е да направите картофено пюре от един картоф, като го смесите с топло мляко и 1 ч.л. масло. Консистенцията на сместа трябва да е възможно най-хомогенна. Нанася се върху почистено лице за 10 минути и се отмива с вода при стайна температура. Това лечение помага за подхранване на кожата.

Много проста рецепта за почистване и подхранване на кожата от овесени ядки, напоени с вряла вода. Изсипете няколко супени лъжици в 3⁄4 чаша вряща вода, оставете за 10 часа. След изтичане на времето сместа се нанася върху чиста кожа за четвърт час. След това се отмива с топла вода.

За да бъдат вашите процедури за лице успешни, вземете предвид съветите на козметолозите:

• Преди да закупите козметика на определена компания, внимателно прочетете отзивите за нея. Има възможност за пускане на дефектни продукти.
• Не се увличайте от процедурата за измиване на контраста.Това може да повлияе негативно на състоянието на кръвоносните съдове.

• Масажът на лицето няма да е излишна процедура. Той се използва широко в областта на професионалната козметология, а можете да го направите и сами. Редовният масаж допълнително ще изглади кожата.
• Отървете се от лошите навици. Алкохолът и тютюнопушенето насищат кожата с допълнителни токсини, оказвайки отрицателно въздействие върху нея.

За основните принципи на грижа за кожата на лицето вижте видеоклипа по-долу.