Ортопедични маратонки

Ортопедичните маратонки са не само модерни, но и много стилни. Тези предимства правят този тип обувки много популярен в наши дни. Тези маратонки помагат в борбата с редица неприятни заболявания, а също така се използват и за предотвратяването им. Препоръчва се да се носят за профилактика и лечение на следните проблеми: плоскостъпие, разширени вени, мускулна дистония при деца, статична недостатъчност на стъпалото, артроза на пръстите на краката, петна шпора (остеофит) и др.

Има два вида тези маратонки:

• Маратонки с ортопедична стелка. Тежестта на тежестта се разпределя равномерно върху цялото стъпало, гръбначният стълб не се претоварва.

• Ортопедични маратонки с правилната ортопедична подметка. Удобният дизайн облекчава напрежението върху мускулите и ставите.

За здравословен начин на живот ли сте? Обичате ли джогинг, фитнес, туризъм? Така че ортопедичните маратонки са най-добрият вариант за обувки за вас.

Когато купувате такъв продукт, не забравяйте, че вашите ярки и стилни ортопедични маратонки трябва да отговарят на следните изисквания:

• висококачествените обувки имат широк нос, а долната им част е твърда;
• тези маратонки имат висок ток, който фиксира добре глезена;
• стелка с опора за стъпало (с изключение на маратонки за аеробика);
• лека и гъвкава подметка, леко повдигната отзад;
• естествени материали, които позволяват на кожата да диша, за предпочитане наличието на микропори в подметката за вентилация;
• минимум шевове, вътре в маратонките е желателно пълното им отсъствие - за да не търкате краката си при спортуване

• По-добре е да мерим маратонките вечер, когато краката ни са леко подути. Пробвайте чифт обувки. Тя тресе ли те?
• Разходете се в ново нещо, седнете, променете позицията си.Удобно? Маратонките трябва да прилепват плътно около крака ви, но все пак да оставят пръстите ви свободни.
• Завържете маратонките си и проверете дали не прищипват глезена – това е много пагубно за кръвообращението.
• Ако играете определен спорт, попитайте продавача за маратонки специално за вашата дейност. Обувките за бягане или например обувките за фитнес имат свои собствени характеристики.
• За да определите колко естествени са бъдещите ви маратонки, леко натиснете с пръст пръста на обувката. Ако вдлъбнатината е изчезнала бързо, материалът на обувката е добър. Но ако повърхността на маратонките почти не е изравнена и вдлъбнатината остане, такова ново нещо не трябва да се взема.

Когато купувате ортопедични обувки за дете, не забравяйте да се консултирате с лекар и, ако е необходимо, направете рентгенова снимка на стъпалото. Всъщност, при наличие на лека деформация (например надлъжни или напречни плоски крака), неправилно избраните обувки могат да причинят непоправима вреда на крака на бебето.

Има много изисквания към детските ортопедични маратонки:

• Гъвкавата предна част е от съществено значение за свободното движение.
• Защита на пръста с твърда подплата срещу възможни удари.
• Дебела външна подметка, която се издига над петата и се огъва естествено. Има протектор против хлъзгане.
• Стелка с опора за стъпало. При наличие на плоски стъпала, видът на опората за стъпало трябва да съответства на вида на плоските стъпала: надлъжно, напречно или комбинирано. При профилактичните обувки стъпалата поддържа правилната анатомия на стъпалото.
• Брой на висок ток за закрепване на глезена.
• Естествени материали.

Малко дете все още не разбира дали натиска обувките си или не. Ето защо, когато проверявате размера, се ръководете от следното правило: когато крачето на бебето е изместено към пръста, няколко наши пръста могат да бъдат поставени между гърба и петата. Всички обувки за деца трябва да са с 1-1,5 см по-големи от стъпалото.

Ортопедичните обувки днес са не само красиви, но и много полезни! Правилните обувки ще поддържат краката ви здрави.