Как да спрем да мислим за човек?

Често се случва така: красивата любов и бурната страст изведнъж остават в миналото. Между двамата се образува огромна пропаст. Единият от партньорите отдавна живее с нови усещания и всичко му върви много добре. Другият партньор все още не може да забрави старите чувства и живее с далечни спомени през цялото време. Познато ли ви е това чувство? Ако е така, следната информация ще ви бъде полезна.

Всички хора са много различни. Някой не обича да се спира на проблемите, а някой приема всичко, което се случва в живота, присърце. Същото е и с любовта. След раздялата някои хора изпадат в пълна депресия, докато други, напротив, се стремят към нови усещания и чувства. Всичко зависи от темперамента, от възпитанието, както и от средата, в която човек е свикнал да бъде. Така че защо някои могат да се справят с проблема, а други не? На този въпрос не може да се отговори еднозначно, но могат да се обмислят варианти. Ако човек се привърже към своята сродна душа, тогава той може да посвети цялото си свободно време на минали спомени. Нездравословната привързаност е различна от истинската любов и затова е много опасна за психическото състояние на човека.

Неопитността в една връзка също може да доведе до силна привързаност към някой, който не отвръща със същото. Трудното детство е друга възможна причина. Някои хора от ранна възраст свикват да разчитат на някого (родители или други хора) във всичко. Когато станат възрастни, те продължават да живеят в подчинение на някой близък. Например, съпругата е напълно привързана към съпруга си, или съпругът е напълно привързан към жена си.

Има хора, които лесно изпадат в материална зависимост. Ако това се случи, те не могат да си позволят да бъдат свободни. Например, съпругата е изцяло подчинена на съпруга си, защото само той носи пари на семейството. Ако има прекъсване на отношенията, тогава жената трябва сама да печели пари. Някои обаче го правят зле. Това създава меланхолично настроение, което предизвиква различни мисли за миналото. Когато обаче човек се влюби дълбоко, той по някакъв начин става зависим от друг човек. Любовта, като наркотик, изисква все повече и повече емоции. Ако индивидът не може да държи чувствата и желанията си "в ръцете си", тогава животът му постепенно се превръща в кошмар. Ето защо, след раздялата, мнозина, макар и за кратко време, се потапят в депресия.

Кой от нас не е изпитвал чувства като любов, страст и омраза? Ако дойдат в ранна възраст, тогава ситуацията се влошава на моменти. В младостта всеки човек е готов за нови усещания и иска да ги получи напълно. В живота обаче не винаги всичко се получава така, както искаме. Оттук и сълзите, и меланхолията, и разочарованието. Човек с все още крехко съзнание не може да се раздели с красива приказка, но реалността диктува своите условия. Тук възникват проблеми, които привличат тъжни спомени в ума ви. Въпреки това не само тийнейджърите изпитват силни чувства. Вече в зряла възраст човек може да изпита много усещания, свързани с внезапно нарастваща любов. И трябва да сте готови за това. Моля, обърнете внимание: всички възрасти са покорни на любовта. Основното нещо е любовта да е съзнателна и да не прераства в зависимост с течение на времето. Ако започнете да изпитвате болезнена привързаност, тогава вие сами ще разрушите връзката си с партньора си, след което ще дойде времето, когато ще страдате от собствените си зле осъзнати чувства.

Доста трудно е да се отговори на този въпрос, тъй като всички хора на Земята имат свое собствено индивидуално развитие, от което зависи техният светоглед. Ако разчитаме на обща информация, тогава можем недвусмислено да кажем, че абсолютно всички хора, живеещи на тази планета, изпитват меланхолично настроение при раздяла. При някои обаче страданията в душите им бързо отшумяват, а за други могат да продължат почти до края на живота си. Защо се случва? Нека разгледаме този въпрос по-подробно.

Много привързаните хора често страдат от несподелена любов, защото „измислят щастието за себе си“. Те са уверени, че целият свят се върти около тях. Избраният от такъв човек партньор трябва да е там, независимо какво. Когато такива хора не могат да получат желаното "щастие" напълно, те стават много разстроени от това, депресирани. Струва им се, че светът им се е сринал веднъж завинаги. Следователно тези субекти са напълно потопени в страданието. Кой не се е сблъсквал с несподелена любов? Много малко са такива хора. Несподелената любов е най-обидното и силно чувство. Този процес включва човешка амбиция, егоизъм и желание да получите това, което наистина искате.

Затова влюбеният субект се стреми да бъде през цялото време до обожавания човек. Струва му се, че са на път да му обърнат внимание, в резултат на което ще дойде усещане за пълно щастие. Самозаблудата може да продължи доста време. И колкото повече такъв човек е в „състояние на мечти“, толкова повече ще изпада в отчаяние. В крайна сметка тя може да се доведе до пълно депресивно състояние с всички произтичащи от това последствия. И така, какво пречи на хората да спрат и да страдат? Още веднъж трябва да се каже, че преди всичко специалното мислене не позволява на човек да забрави.

Романтичните хора понякога не се интересуват дали избраният насочва погледа си към тях или не. Те се наслаждават на чувството си. Страданието от това понякога им носи повече удовлетворение, отколкото истинска връзка. В този случай неизпълнените мечти и мисли за обекта на обожание са смисълът на живота. Наивните и безгръбначни субекти са увлечени от чувствата си толкова много, че спират да забелязват света около себе си. Те наивно вярват, че някой ден техният обект на обожание най-накрая ще обърне внимание на скромното им ухажване. Такива хора могат да чакат чудо с години. Естествено, техните очаквания често не се оправдават.

Неопитните представители на обществото (а в повечето случаи това са юноши) не могат да определят чувствата си поради специалния си начин на мислене. Съзнанието им все още не е укрепено напълно и затова не са в състояние трезво да оценят ситуацията. Следователно душевното им състояние оставя много да се желае. Има и други опции, разбира се. Възможно е хората, които са били женени от много дълго време, много да са свикнали един с друг. Дълго време ставаха заедно от леглото и си лягаха заедно, хранеха се заедно и прекарваха свободното си време. С течение на времето партньорите се превърнаха в едно цяло. Следователно заминаването на един от тях ще бъде шок за другия, след което самотният човек изпада в депресия. Ще се влоши от спомени от миналото.

Освен това изоставеният партньор спешно ще трябва да изгради напълно живота си и да установи нови контакти. За съжаление такъв скок е много труден за изпълнение, тъй като самотният субект ще сравнява миналия си живот с настоящето. И ако истинският живот се окаже много по-лош от предишния, в душата ще възникнат копнеж и безнадеждност. В този случай да се отървете от негативните емоции е много трудно поради навик. Нищо чудно, че казват, че навикът е много силен фактор в живота на човек.

Ако имате ситуация, която започва да ви тежи и ви кара да страдате, трябва да се справите с нея. На първо място, трябва да се принудите да спрете да мислите за човека, който си отиде завинаги. Естествено, такова условие е много трудно изпълнимо. Това изисква определени знания, опит или съвет от психолог – а понякога дори и помощта на други специалисти. Въпреки това, не се паникьосвайте. Първо, опитайте се да си помогнете по независим начин, за да забравите човека, който като цяло не е достоен за вас. И така, ще опишем методите, които могат да се прилагат на практика. Приемете факта, че известно време ще трябва да живеете с неприятни чувства и мисли. Не забравяйте, че рехабилитацията ще отнеме време. Така че бъдете търпеливи. Знай: всичко минава - и ще мине.

Започнете да търсите лоши страни в бившия си или в обекта на вашата несподелена любов. Не забравяйте, че няма перфектни хора. Следователно вашият обожаван човек определено ще има няколко (или дори много повече) лоши качества. Например, той пуши много и е пристрастен към алкохола, може би не е толкова верен, колкото си мислите. Той обаче може да има и други негативни наклонности, които трябва да "издърпвате" и постоянно да ги "култивирате" в съзнанието си. С тези действия можете да предизвикате омраза в душата си към бившия си любовник. И когато мразиш някого, тогава ще стане много по-лесно да го забравиш.

Тогава трябва да разберете и приемете факта, че бившият ви партньор не се интересува от вашето състояние и чувства. Наистина ли обичате да бъдете просто сянка за любимия си (о)? Ако не, тогава давай. След това трябва мислено да се сбогувате с някой, който не може да стане наистина близък човек за вас.

Сега си представете светлото си бъдеще. Вярвайте, че непременно ще срещнете любимия човек, който ще отговори на чувствата ви и няма да предаде. Мислете за това през цялото време. Не забравяйте, че нашите желания са материални, следователно са напълно осъществими. Започнете живота от нулата. Планирайте всичките си дейности за месеца. Нека всеки ваш ден е насрочен по час. В него не трябва да има свободно време. Не забравяйте да си починете. Обърнете специално внимание на този въпрос.

Намалете до минимум случайните срещи с бившия си или с вашия обожаван човек. За да направите това е съвсем просто - ще има желание. Ако на работа сте принудени постоянно да общувате с човек, към когото не сте безразлични, тогава поне се опитайте да сведете до минимум времето за всяка такава среща. Освен това вземете всичките си чувства „в ръка“ и емоционално не реагирайте на контакт. Например, трябва да разрешите определен проблем, свързан с вашата работна дейност. Затворете очи и издишайте, преди да се ангажирате с бившия(ите). Представете си, че носите непроницаем скафандър. Сега започнете да чатите.

Говорихте ли? Издишайте сега. След това мислено „съблечете костюма“ и го изхвърлете в кошчето за боклук заедно с нахлулите чувства. По този начин можете бързо да се отървете от първите впечатления. И след това потиснете желанието да продължите да мислите за човека, когото почти мразите. Публикувайте в социалните мрежи, че искате да започнете връзка с някого. Общувайте активно с нови познати и не бързайте да се влюбвате. Нека новата ви връзка започне с по-преднамерени действия.

Водете активен начин на живот. Започнете да тренирате или се присъединете към клас по шиене и шиене. Можете да правите и двете едновременно. Чрез спорта ще подобрите фигурата си, а занаятите ще ви помогнат да намерите спокойствие. Така ще придобиете увереност в своите способности. Освен това ще имате приятели и съмишленици. Новите познанства са нов кръг в живота ви. Възползвайте се напълно от този шанс и не пропускайте късмета си.