Психология на сивото: какво означава и какво сигнализира?

Светът около нас е огромна палитра от различни нюанси. И буквално имаме възможността да наблюдаваме промяната им всяка минута. Психолозите и други специалисти отдавна изучават въпроса за влиянието на цветята върху емоционалното, психологическото, както и физическото състояние и благополучието на човек. А фактът, че такова влияние съществува, в момента вече не подлежи на съмнение. Статията ще се фокусира върху сивия цвят и неговото значение в психологията.

Този цвят принадлежи към спокойните нюанси. Получава се след смесване на черно и бяло – два противоположни цвята в нашето възприятие. Сенките на сивото се подценяват поради липсата на яркост. Не се случва често да срещнете човек, който наистина обича сивите тонове. Много малко обаче са и тези, на които цветът е много неприятен. Сивата скала обикновено не предизвиква отрицателна възбуда или дразнене.

Най-често цветът се свързва с безразличие, скука, апатия, монотонност. Това е цветът на дъждовен, мрачен ден. Колкото по-тъмен е нюансът на сивото, толкова по-депресиращи асоциации може да предизвика. Също така, сивото се свързва с известна неутралност, посредственост. Често хората използват утвърдената фраза "сива мишка", характеризираща с нейната помощ безинтересни, скучни личности, които са се сляли с тълпата.

В древни времена нюансите на сивото в дрехите са били знак за обикновени хора и просяци. Но в средновековна Европа, напротив, цветът е бил много почитан в най-високите кръгове. Носенето му се смяташе за знак на благородство, носели го титулувани лица от висшето общество.

Езотеричното учение свързва сивото с бог Сатурн, покровителя на времето. Следователно цветовете от тази гама са свързани със стареенето и увяхването. Когато повечето растения изсъхнат, те губят естествения си ярък цвят и придобиват мрачни и тъмносиви нюанси.

Психологията на цвета е такава, че светлите нюанси на сивото имат успокояващ ефект върху нервната система и психиката. Те допринасят за подреждането на мислите, релаксацията и могат да ускорят настъпването на естествен сън. Но тъмносивият цвят, особено твърде голямото му количество, предизвиква мрачни мисли, изостря потисничеството, апатията и депресията.

Положителна стойност на цвета:

• помирение;
• Правосъдие;
• спокойствие;
• мъдрост;
• неутралност.

Отрицателни асоциации:

• скука;
• тъга;
• изсъхване;
• самота;
• безразличие.

Въпреки своята незабележимост и липсата на крещяща яркост, можете да срещнете хора, които наистина харесват сивото.

Психолозите смятат, че тези с любим цвят на сивото имат доста силно желание да се успокоят.... Те може да са интровертни или просто да искат да се изолират от външни стимули през текущия период поради някакви сътресения и неприятности в живота.

Често симпатията към нюансите на сивото говори за хронична умора, както физическа, така и психологическа. Човекът може да е изпитвал стрес от дълго време поради стрес, тревожност или други негативни фактори. Затова, подсъзнателно се опитва да се защити, той търси уединение, като избягва контакт с голям брой хора. Често комуникацията на такъв човек е сведена до минимум, а кръгът от познати е изключително малък.

Характеристиката на любителя на сивата скала може да бъде допълнена от склонност към сериозно и дълго мислене.... Този човек избягва всякакви рискове, не е импулсивен. Ако се изправи пред ситуация, в която е необходимо да направи избор, той често се губи и се колебае с окончателното решение. Опитвайки се да предвиди резултата предварително, такъв човек внимателно и дълго превърта в главата си всички възможни сценарии за развитие на събитията. Несъмнено в някои ситуации тази функция може да бъде много полезна.

Предимствата на тези, които симпатизират на нюансите на сивото, включват добре развита логика. Тези, които избират сивото, са доста любознателни, изпитват удоволствие от разбирането на нови области на дейност, овладяването на многостранни умения. В това им помагат постоянството, добре развитата способност за концентрация, упоритата работа и търпението.

Често тези, които много обичат сивата скала, стават отлични учени-теоретици, отлични специалисти в избраната от тях област на дейност. Въпреки по-изразената склонност към науките, те могат да бъдат реализирани в творчеството.

Единственото нещо, което често се превръща в пречка за успеха е присъща нерешителност и избягване на публичността на такива хора. Често предпочитащите сивите тонове трудно се изкачват по кариерната стълбица, тъй като не могат да установят широки контакти в професионалната сфера. А амбицията и скромността правят талантите и успехите на такива хора още по-малко забележими за другите.

Любовта към сивото показва наличието в характера на такива черти като благоразумие, сдържаност, недоверие, склонност към самота. Последното се компенсира от богатството на вътрешния свят, способността да се работи върху собствените недостатъци. Любителите на сивите нюанси, колкото и да е странно, много рядко изпадат в сериозна дълбока депресия.

Специалисти в областта на медицината и психологията са доказали, че цветовете в различни мащаби могат да повлияят както на физическото благополучие, така и на емоционалното и психологическото състояние. Освен това не е тайна, че тези две области са тясно свързани. Емоциите могат да лекуват или, напротив, да отслабват тялото и органите. А физическото благополучие помага за справяне със стреса и засилва защитата срещу негативните емоционални фактори.

Сенките на сивото имат доста изразен инхибиращ ефект върху физиологичните процеси. Способността на цвета бързо да облекчава прекомерното нервно напрежение прави възможно използването му в цветна терапия. Има предимно положителен терапевтичен ефект при нарушения на нервната система. Също така, този нюанс може да има положителен ефект върху съня. Медитацията, заобиколена от светлосиви тонове, е много полезна при безсъние и прекомерна тревожност.

Съзерцаването на нюанса, съчетано с медитативна музика, помага за регулиране на кръвното налягане. Редовното провеждане на процедурата с течение на времето може напълно да освободи човек от хипертония. За да се нормализират всички жизненоважни метаболитни процеси, се препоръчва медитация върху цвета при възпалителни процеси, обостряне на хронични заболявания и при високи температури. Смята се, че сивата скала помага на тялото да се бори с инфекцията, като активира защитните си сили.

трябва да бъде отбелязано че за терапевтични цели трябва да се използват светли нюанси на сивото. Тъмните тонове имат много различен ефект. Излишъкът им води до депресия, депресия и като цяло се отразява негативно на психиката.

Цветът се счита за доста универсален, като бяло и черно. Често се включва в бизнес имиджа. Сивата скала изглежда строга, а не предизвикателна. А способността на този цвят да повишава концентрацията и концентрацията е просто пътят към бизнес срещи и преговори. Цветът не отвлича вниманието от процеса на работа или обучение.

За разлика от черното, сивите нюанси не предизвикват траурни асоциации и не са толкова "стари". В допълнение, светлосивата гама се вписва много по-органично в гардероба на топлия сезон.

Утвърденият израз "сива мишка" отблъсква някои хора да избират сиви детайли за гардероба си. От друга страна, сивото облекло прави срамежливите хора по-уверени. С умело използване цветът може да подчертае индивидуалността и органично да завърши изображението.

Изборът на дрехи с преобладаване на сиви нюанси често говори за студенина по отношение на другите и подчертано желание за ограждане. Доста често много успешни и арогантни жени предпочитат цвета. Нюансите на сивото се съчетават добре с бяло, черно и лилаво.

За дизайна на бизнес помещения се избират сивкави нюанси: офиси, заседателни зали, конферентни зали. Това се дължи на сдържането на цвета, липсата на разсейващи и досадни ефекти. Тези цветове, особено светлите тонове, помагат за фокусиране и стимулират мисловните процеси. Поради успокояващия ефект на този цвят, той често се избира за дизайн на коридори и кабинети в лечебни заведения.

Този цвят също се използва доста често в апартаменти и къщи. Напоследък високотехнологичният стил стана популярен. Базиран е на сиви тонове с метален блясък. В хай-тек стил можете да украсите офис, хол, кухня. Когато се използва в трапезарията, сивото ще помогне за регулиране на апетита, ще успокои изблиците на глад. Ето защо може да се препоръча на тези, които се придържат към здравословен начин на живот, следят теглото и избягват преяждането.

В детската стая, напротив, си струва да избягвате преобладаването на сиви нюанси, особено тъмни. По-добре е да използвате цвят само като допълнителни детайли.

В по-голямата си част хората, които се стремят към постоянство и стабилност, са склонни да избират сиви нюанси в интериорния дизайн. Подходящ е за тези, чиито дейности са свързани с интелектуален труд и изискват баланс, спокойно емоционално състояние и дълбока обмисленост. Нюансите на сивото се съчетават много добре с бели и черни мебели. Боядисаните в сиво стени визуално увеличават пространството на стаята.