Маратонки за фитнес

Днес рафтовете на магазините са пълни с всякакви дрехи и обувки. Но как да изберем маратонки за физическо възпитание и на какво трябва да обърнете внимание? Към този избор трябва да се подхожда особено сериозно и отговорно, за да не получите много неприятни усещания по време на занятия или, още по-лошо, нараняване. Необходимо е да се обърне внимание на някои характеристики при избора на маратонки за училище.

Всички обувки трябва да бъдат преди всичко меки и издръжливи, това важи и за маратонките, независимо от целта, за която ги купувате. За физическо възпитание е по-добре да се даде предпочитание на маратонки с набраздена подметка, но трябва да се уверите, че не са твърде обемисти и не носят ненужни неудобства и усещане за тежест, тъй като това значително ще пречи по време на тренировка.

Шевовете трябва да са прави и спретнати, без да стърчат дебели нишки. За физическо възпитание е по-добре да вземете маратонки с по-строги и спокойни цветове, тъй като често производителите на обувки, особено детските, крият не най-доброто качество зад ярък и закачлив дизайн.

Лесно е да проверите качеството на обувките за фитнес:

• Във вътрешната част на обувката трябва да има мека, но стабилна опора, като възглавница - това е опора за стъпало, която участва в правилното разпределение на натоварването върху стъпалото.
• Освен това е необходимо да се премахнат неприятните, химически миризми от обувките, които по правило се усещат незабавно.
• Горната част трябва да е мека, а фонът да е твърд и след натискане да не се деформира.
• Също така е необходимо да проверите носа на маратонките за възможност за повреда: при натискане носът трябва бързо да се върне в предишното си положение, без да оставя следи и вдлъбнатини.
• Препоръчително е да има мека, издухана ролка в областта на глезена, за да се избегне протриване.

Малко хора знаят, че обувките за фитнес трябва да са малко по-дълги от стъпалото, но не повече от 2 см.

Освен това такива обувки трябва да са просторни, кракът не трябва да е тесен.

Има специални модели, които се наричат ​​"дишащи" - това са маратонки със специални мембрани, които участват в по-активната циркулация на въздуха и предпазват от влага, което перфектно ще ви спаси от неприятни миризми и пот, особено при тежки и продължителни физически натоварвания.

В допълнение към обичайните връзки, можете да изберете маратонки с велкро, тъй като те ще бъдат не по-малко сигурни за крака ви, което е много важно, когато правите физическо възпитание и ще ви помогне да избегнете сериозни наранявания. Но е необходимо да се гарантира, че лепкавите покрития не са запушени или покрити с прах, тъй като в този случай велкрото няма да се държи толкова здраво.

Когато избирате маратонки, трябва да обърнете внимание не само на техните функционални аспекти и безопасност, но и на стила им. Началните ученици могат да изберат удобни и меки маратонки както в нежни, така и в по-закачливи тонове, стига да не разсейват много по време на час. За момчета със сигурност са подходящи обикновени или тъмни маратонки с бял връх или светли маратонки с тъмни вложки и бели връзки. Момичетата могат да избират маратонки от всякакви деликатни нюанси, от розово до синьо, и могат не само да спортуват в такива обувки, но и да ходят на разходки извън часовете и да изглеждат не само спортно, но и стилно.

За гимназистите в момента има и шикозна селекция от маратонки. Мъжките маратонки, като правило, имат тъмни цветове и ярки вложки, под формата на цветни ивици или светкавици, дори бели линии. Въпреки това, за мъжката половина има и огромен избор от светли маратонки, с редки черни шарки или надписи и черна вътрешна подплата, която изглежда доста впечатляваща.

Момичетата могат да избират не само маратонки за училище на стандартна плоска подметка, но и на клинове, които не са предназначени за спорт, а само за ежедневно носене. Такива обувки са много удобни и топли и повече приличат не на обикновени маратонки, а на меки боти до глезена в спортен стил.

Когато избирате маратонки за училище, по-добре е да обърнете внимание на модели от реномирани производители като Nike или Adidas. Тези марки произвеждат обувки, подходящи както за физическо възпитание, така и за ежедневно носене. Освен това тези фирми създават висококачествени и стилни обувки, сред които и дете, и тийнейджър могат да изберат нещо за себе си.