Къси перки за басейна: характеристики, модели, избор

Плавниците са един от незаменимите атрибути на плувците. Те могат да бъдат описани като оборудване за крака за гмуркане с шнорхел или тренировки в басейна. Късите перки са подходящи за плувци, които тренират в изкуствен резервоар. Разнообразие от модели на съвременния пазар ще ви позволи да изберете "втори крак" за всеки тип.

Помощните средства за краката по време на тренировка във вода визуално наподобяват перки. Някои спортисти класифицират този аксесоар като спортна обувка.

Те увеличават областта на стъпалото и задвижват крака, което ви позволява да се развивате с високо темпо.

Самият атрибут се състои от:

• каишка;
• катарами;
• обувка;
• ребро за втвърдяване;
• улуци;
• остриета.

Когато използват къси перки в тренировките, плувците откриват следните предимства.

• Техниките на бруст, бътерфлай и кроул са ефективно усъвършенствани. Мускулната маса се тренира да изпълнява вълнообразни хвърляния на торса.
• Развива се гъвкавостта на стъпалото, тъй като ставите на стъпалата поемат основната част от натоварването.
• Подобряват се физическата годност и скоростта на плувеца. Той става все по-твърд и по-силен.
• Миниатюрни плавници за плуване помагат за избягване на силно огъване на краката по време на тренировка.

В допълнение, късите модели ви позволяват да заемете правилното положение на тялото във водата и дават добра маневреност. Но удължените сортове влияят негативно на скоростта на движение. Тези перки се използват най-често от водолази.

В повечето случаи перките за възрастни и деца са изработени от гума, пластмаса и хипоалергичен силикон.В този случай майсторите използват няколко компонента с различна твърдост наведнъж. Почти всички перки имат повдигнати ръбове, ръбове и повдигнати лога.

Нека разгледаме основните видове продукти.

• Отворена пета (регулируема). Много удобен и практичен аксесоар за плуване. Някои водолази го използват като допълнителен атрибут при гмуркане. Има възможност за регулиране на размера на продуктите. Подходящо за възрастни и тийнейджъри. Този модел обаче има един съществен недостатък: при потапяне във вода краищата на колана създават усещане за дискомфорт.
• Широка. Гъвкавите гумени перки се използват най-често от инструкторите. При производството им се използва комбинация от каучук и термопласт. Тренировъчните плавници, благодарение на голямото си гребло, предпазват краката от умора и дискомфорт по време на плуване. Този модел има разнообразие от цветове и достъпна цена. Най-популярни са жълтите плавници.
• Затворена пета. Използват се за потапяне във вода с тръба. Затворените продукти са идеални за гмуркане и гмуркане с шнорхел. Такива модели идеално прилягат на краката и могат лесно да се свалят.
• С раздвоено острие. Този модел има прорез в центъра на острието. Така тя го разделя на две половини. Късите перки с разделени остриета са чудесни за големи изкуствени езера.
• Моноплавки. Интересен продукт, който е комбинирана "украса" за краката. Външно моноперките приличат на рибена опашка. Най-често въглеродът е материалът за тяхното производство. Такива модели са подходящи за тренировки в басейна, но неопитните плувци за първи път ще се нуждаят от консултация с инструктор. Редовните тренировки с моноперки укрепват мускулите на гърба, краката и корема.

В продажба има и детски къси перки от силиконова или пластмасова гума. Тези продукти са меки и еластични. Формите им са подобни на моделите за възрастни. Използвайки детски продукти, детето бързо ще се научи да развива скорост по време на плуване.

Обърнете внимание на следните експертни препоръки.

• За гмуркане са подходящи модели с напречен процеп (натоварването на мускулите е намалено).
• Опциите за надлъжно вмъкване създават "тунелен ефект". Тази функция увеличава скоростта на движение и спестява енергия.
• Удобният процес на гмуркане зависи от качеството на настройката и фиксирането на опорите върху перките.
• Дължината на съкратените модели не надвишава 65 см, средните - 80 см.
• Моделите в черно се считат за най-еластични, а многоцветните се считат за най-меките.

Преди да закупите продукта, трябва да опитате и да прекарате поне 10 минути в него. Ако купувачът е неудобен, тогава тази опция трябва да бъде изоставена.

За какво са предназначени късите перки в басейна можете да научите от видеото по-долу.